Quantcast
Channel: Norske bokblogger » bokanmeldelse
Viewing all 1060 articles
Browse latest View live

Hjemkomsten – Bokanmeldelse av Undis Brekkke

$
0
0

Bok: Undis Brekke
Forfatter: Gunnhild Øyehaug 
Forlag: Kolon 
Sjanger: Roman 
År: 2014
Sider: 126

Jeg har akkurat vært bortreist i boka Undis Brekke. Jeg var i Kolve med henne. Jeg var på en forferdelig lærerfest med sauehode til middag og utroskap og sladder og et faktisk selvmord tilbakelagt for kort tid tilbake. Undis har kommet tilbake til hjembygda 38 år gammel, etter mange år i en større by. Hun, som ikke engang liker studenter, skal undervise igjen som lektor på høyskolen i Eitre. Hun har gitt opp sin egen doktorgrad om Rembrandt og bestemt seg for å reise "hjem". På festen får hun vite at hun har både leiligheten og stillingen til hun som tok livet av seg. Hun har også tidligere vært i forhold til kjæresten til avdøde. Det er en reise i relasjoner på et lite sted. Men nå har jeg lest ut boka og er hjemme i Oslo igjen. Takk for turen. Jeg kommer ikke tilbake. 

Boka er godt skrevet, men kunne innimellom trekke litt for langt inn i både sex- og litteraturbegreper. Jeg er ikke mester på noen av begrepene. PMS som det stod mye om, får meg også til å rødme, for jeg er en kvinne uten det. Det der er et fremmed univers for meg. Men nå er jeg hjemme igjen og kan puste. 

Jeg er glad jeg leste boka. Den utvidet horisonten 

P.S. Jeg fikk også vite litt mer om min favoritt Sylvia Plath. Men det er en annen historie. Jeg har lest Tre kvinner. Det er min favoritt av henne. Men igjen, det er en annen historie.  ... (Blogginnlegget er hentet fra Bokloftet: Øverst i huset, innerst i hjørnet, et eseløre)

Siri Aabel: «Det er ikke din skyld at du er tjukk»

$
0
0
Historien om en revolusjonerende slankemetode som i praksis er forbudt i Norge i dag

Siri Aabel (f. 1955) er utdannet lege med spesialitet innenfor allmennmedisin. Dessuten er hun utdannet homeopat. I følge hennes nettside Green Doctors er hun opptatt av alternativ medisin - og hun er dessuten opptatt av å finne årsaken til sykdom, ikke bare behandle symptomene. Dette er bakgrunnen for hennes interesse for hCG-metoden, som denne boka handler om. 

Innledningsvis i boka forteller Siri Aabel om sine år som overvektig. Hun opplevde at hun gjorde alt "riktig". Ikke bare trente hun aktivt, men hun var også opptatt av hva hun puttet i seg. Ved noen få anledninger hadde hun lyktes i å gå ned i vekt, bare for å oppleve at hun rett etter gikk opp alt hun hadde gått ned ... og dessverre mer til ... I tillegg hadde hun en kroppsfasong der fettet fortrinnsvis lagret seg på "feil" steder - over rumpe og lår. Ved vektnedgang gikk hun også ned i volum i ansiktet og overkroppen, der hun så helt normal ut. Problemet var at vektoppgangen ikke synes å ha noen ende ...

"I løpet av de siste tiårene er vi nordmenn blitt større og større. Dermed har også vår oppfatning av hva som er normalt endret seg. Litt hengemage på mannfolk, store stappede overarmer på kvinner, litt dobbelthaker og så videre er nesten blitt normalt. Unge jenter med solide bilringer som henger utenfor en trang T-skjorte, menn i 40-årene med en tett fotball på magen - vi reagerer ikke på det lenger.

Mange ser ikke på seg selv som en person som lider av fedme, og ville nok fått sjokk dersom de fikk målt sin egen fettprosent. Dermed bidrar de nesten i stillhet uten å være klar over det selv til utbredelsen av epidemien vi ser utvikle seg i velstandsnorge: fedmeepidemien." (side 22)

Fordi Siri Aabel både er lege og homeopat, prøver hun å kombinere eller bygge bro mellom den tradisjonelle "skolemedisinen" og det vi kaller alternativ medisin. For pasientene er dette i første rekke merkbart ved at de må betale den alternative behandlingen fullt ut selv, fordi den ikke er offentlig godkjent. På dette området har det likevel skjedd store endringer i årenes løp. F.eks. er kiropraktikk i dag godkjent, mens det for noen år siden gikk under betegnelesen kvakksalveri. Veien mot godkjenning er som regel både tornefull og bratt for dem som fronter saken underveis. Man må regne med å bli møtt både med arroganse og likegyldighet, og det skal heller ikke underslås at mange useriøse aktører på markedet trøbler det til for dem som er seriøse. 

Det var rene tilfeldigheter som førte til at forfatteren kom borti en slankemetode som på revolusjonerende vis endrer overvektige pasienters kroppsfasong. En bok av Kevin Trudeau ("The weight loss cure they don´t want you to know about") fikk Siri Aabel til å velge å reise til Argentina og oppsøke dr. Belluscio, mannen som anvendte den mirakuløse vektreduksjonsmetoden med hCG. Ikke bare endte hun opp med å lære metoden av ham, men hun ble også hans pasient. 

"Jeg var virkelig nysgjerrig på denne hCG-metoden. hCG er jo et hormon som gravide har masse av i blodet. Det er et veksthormon for fosteret. Jeg har aldri hørt før at det kan brukes til vektreduksjon. At det kan påvirke fettforbrenningen?" (side 43)

Dr. Belluscio har gjennomført en dobbel blindstudie, som er en type undersøkelser som har høyest stjerne i vestlig medisinsk forskning og som regnes som gullstandard mtp. etterprøvbarhet av effekten av ulike behandlinger. Studien er kostbar og det er dessuten vanskelig å få støtte fra legemiddelindustrien siden hCG er et av kroppens egne hormoner, og som man derfor ikke kan få patent på (les: tjene masse penger på pga. monopol). Det har ikke lyktes dr. Belluscio å få publisert studien i noe anerkjent legetidsskrift, fordi studien ikke anses interessant nok. Og akkurat dette - at studien ikke er publisert - brukes mot hele studien og dens troverdighet ... 

I dr. Belluscios doble blindstudie inngikk 70 pasienter med overvekt. Noen fikk ekte medisin og andre fikk placebo. Verken pasientene eller forsøkslederen visste hvem som fikk hva. Likevel var resultatet av undersøkelsen det Aabel betegner som "formidabelt". 

"Begge grupper har gått ned like mye i vekt, men de som fikk hCG mistet mer fett enn kontrollgruppen. I tillegg har de følt seg mette og glade under kuren, noen deltakerne i kontrollgruppen ikke gjorde. Og fettet forsvant fra de vanskelige stedene, der det ikke skulle være." (side 50)

Studien er publisert i sin helhet  bakerst i boka. 

For å gjøre en lang historie kort, erfarte Siri Aabel at kuren virket. Hun gikk først gjennom en fire ukers fase med daglig inntak av 500 kcal. og hCG to ganger pr. dag, og senere 1200 kcal. i fem uker - med en mellomliggende periode med normalt matinntak. Hun erfarte at det var som om forbrenningen ble skrudd på, og totalt gikk hun ned 17 kg. Dette skjedde i 2009. I dag - mange år etter - er hun fremdeles slank. Og hun har ikke lenger en pæreformet kropp. 

Underveis viser hun til dr. Simeons som har redegjort for at det finnes tre typer fett i kroppen: 1) fett lagret rundt indre organer, rundt kneleddet, under fotsålene og i benmargen 2) fett som til enhver tid sirkulerer i blodet for å kunne fungere som brensel som kroppen trenger  3) fett som lagrer seg på steder det ikke skal være. Det er dette siste fettet vi ønsker å kvitte oss med når vi går på slankedietter. 

"I dr. Simeons´bok Pounds & Inches finner jeg en mulig forklaring på hvorfor jeg har hatt så vondt under føttene, særlig på hælene: under hver slankekur forsvinner fettet under fotsålen, det minker der det ikke skal minke. Dette gir smerter.

Under hCG-kuren påvirkes kroppens fettceller slik at du har energi og opplever metthetsfølelse selv om du går på streng diett. hCG påvirker hypothalamus som gir beskjed til fettcellene om at deres livstid er forbi. Dette skjer sannsynligvis gjennom et komplisert samspill av hormoner og andre kjemiske stoffer, som får fettcellen til å slippe ut fettet og dermed degenerere. Kroppen får altså det den trenger fra sine egne fettceller og kan fungere normalt samtidig som du blir kvitt det fettet som har satt seg der det ikke skal være. Dette er den største forskjellen på hCG-kuren og andre eksisterende vektreduksjonsmetoder. Det høres jo fantastisk ut. Kan man virkelig kunne glede seg til en slankekur? Og hvis denne kuren fungerer så bra, hvorfor har jeg ikke fått høre om den før?" (side 91)

Kevin Trudeau er i USA dømt for sin markedsføring av hCG-metoden som noe som "skrur på forbrenningen". Alt styret rundt denne saken har ført til en del forvirring rundt hCG-metoden. Dr. Belluscio har på sin side valgt å være mindre bastant og har svart at "vi vet ikke enda" hva som skjer. Foreløpig er det ikke vitenskapelig bevist at hCG i de dosene som er nevnt i boka (og som utgjør omtrent 1/10 til 1/20 av hva som brukes av dette hormonet i fertilitets-behandling), kan påvirke forbrenningen positivt. Imidlertid mener mange pasienter - deriblant Siri Aabel - at det er nettopp dette de selv har erfart. Man trenger nemlig ikke å gå på dette hormonet resten av livet etter at kuren er gjennomført og ønsket vektreduksjon er oppnådd. Da fungerer nemlig kroppen normalt. Det er likevel grunn til å understreke at man ikke kan spise så mye man vil uten å legge på seg igjen. Poenget er at man kan spise normalt uten å legge på seg - en effekt som gjerne mangler i alle andre slankekurer de fleste (av oss) har prøvd seg på. 

"Jeg har i løpet av livet prøvd meg på mange slankekurer, og jeg har gått ned i vekt flere ganger. Men fordi den underliggende årsaken til min vektnedgang ikke ble behandlet, gikk jeg alltid opp igjen etterpå. Jeg føler meg overbevist om at jeg helt siden barndommen har hatt en ubalanse i hypothalamus som har påvirket forbrenningen i negativ retning. Ubalansen var årsaken til min stadige vektoppgang, og jeg føler at denne ubalansen nå er behandlet. 

Jeg beskriver det flere steder som at det føles som om forbrenningen er skrudd på igjen, fordi det er slik det føles for meg. Det var ikke slik Kevin Trudeau skrev det i sin bok. Han skrev det som en påstand, at forbrenningen skrus på igjen. Men det er ikke gjort nok studier til å kunne påstå dette. Jeg skjønner Kevin Trudeaus entusiasme, men markedsføringen av hans budskap blir helt feil. I 2014 blir han dømt til ti års fengsel nettopp på grunn av sin markedsføring." (side 152-153)

Aabel mener også at hCG-metoden ikke har noe med alternativ medisin å gjøre. "Metoden tilbyr en annen forståelse av årsaken til ufrivillig vektøkning enn den som er opplest og vedtatt." Nemlig at det er pasientens egen skyld at man er tykk, fordi man spiser for mye og beveger seg for lite ... At man er uten viljestyrke. At man har seg selv å takke. Osv. For øvrig passer ikke metoden for alle, og den er heller ikke ment for alle. 

Siri Aabel har etter dette hatt et brennende ønske om å hjelpe andre pasienter til å gjenvinne en slank kropp. Hun føler seg forpliktet til å fortelle hva hun har oppdaget - både som lege og medmenneske. 

Etter en lang prosess med å få i gang et samarbeid med et apotek om å lage en slags base som pasientene selv kan bruke til å blande ut hCG i adekvate doser, noe som ble billigere enn om apoteket skulle ha gjort dette for dem, gikk hun i gang med å behandle egne motiverte pasienter med overvektproblemer. 

Hun rakk å behandle 82 pasienter før hun ble stanset. Fornøyde pasienter som gjennomgikk behandlingen, som opplevde å gå ned i vekt uten særlig ubehag, som ikke opplevde bivirkninger. Og dette med et preparat Aabel hadde fått godkjenning fra Statens Legemiddelverk til å bruke mot overvekt (mens det egentlig var tiltenkt pasienter med problemer med å bli gravide). Noen reddet hun fra suicidalitet, mange opplevde å få livet tilbake i gave, at de endelig kunne begynne å leve et normalt liv i en normal kropp som holdt seg slank etter endt kur. 

Det er en møysommelig prosess som beskrives - en prosess med mye venting og lite involvering. Først hos Fylkesmannen, deretter hos Statens Helsetilsyn og til slutt hos Statens Helsepersonellnemnd. I Helsetilsynet fikk hun advarsel fordi hennes behandling ble ansett som brudd på helsepersonelloven. Advarselen ble opprettholdt i Helsepersonellnemnda - til hennes store overraskelse. Noe av begrunnelsen hun fikk underveis i prosessen var at behandlingen var forbundet med bivirkninger - på tross av at ingen pasienter hadde meddelt bivirkninger overhode. Og dette på tross av at Statens Legemiddelverk mente at preparatet ikke virker ... Siri Aabel påpeker en hel haug med det hun mener er faktafeil i prosessen, feil som skyldes at de som har behandlet saken ikke har satt seg tilstrekkelig inn i materialet. 

"Metoden jeg nå har funnet er veldig mye mer pasientvennlig og enkel å gjennomføre og ikke minst risikofri! Men nå skal metoden som jeg har testet ut på meg selv og 82 pasienter med fantastisk resultat forbys i Norge? Slik skal det ikke være, og jeg kjenner at rettferdighetsgenet jeg fikk fra min juristpappa slår inn for fullt." (side 185)

Uansett hva Siri Aabel synes om den behandlingen hun har fått, har hun vært nødt til å skrinlegge sitt prosjekt med å behandle flere pasienter for overvekt med hCG-metoden. I stedet har hun skrevet denne boka, i håp om at den skal vekke interesse og forskning. Mange pasienter står i dag i kø for kirurgisk behandling for sin overvekt - en metode som er forbundet med langt flere risiki enn en hCG-behandling. 

Da Aabel var i Helsepersonellnemnda og redegjorde for sin sak, sa hun følgende:

Man trenger en buffer for å fortynne hCG til riktig dose (lisensen har Siri Aabel selv kjøpt - og hun ønsker å gi den fra seg til andre, slik at hun ikke risikerer å bli tatt for ulovlig markedsføring - hun ønsker at den skal gjøres tilgjengelig for folk til en overkommelig pris). Dette kan lages på et privat laboratorium og pasienten kan kjøpe dette uten resept. Enhver lege kan skrive ut en vanlig hvit resept på Pregnyl, som er hCG, til sine overvektige pasienter (hver eneste dag skriver leger ut preparater til andre formål enn hva de er tiltenkt). Aabel frykter at "hCG ultradrops" snart vil flomme ut på det norske markedet, hvilket åpner for det hun vil kalle useriøs behandling av overvektige. 

"Oral-hCG-metoden er fantastisk, og jeg ønsker at den skal få sin plass i behandlingsapparet i Norge fordi den:
1. gir rask vektreduksjon av fettmasse, ikke muskelmasse.
2. gir signifikant lavere fettprosent
3. endrer din kroppsfasong
4. er bivirkningsfri
5. er uten komplikasjoner
6. er svært enkel for pasienten å gjennomføre
7. krever ikke trening ved siden av
8. gir varig vekttap
9. inneholder kun en svært lav dose hCG, 250 IE pr. os x 2
10. fører ikke til slapphet, sultfølelse eller dårlig humør under kuren" (side 219)

Helt til slutt i boka har Siri Aabel med forslag til dietter, spørreskjema om vekthistorie og Dr. Belluscios studie som nevnt tidligere. 

Boka inneholder egentlig tre historier; en om forfatterens egen kamp mot sin overvekt, en om behandling av egne pasienter for overvekt og en om hennes kamp mot byråkratiet. Fordi smussomslaget inneholder utsagn ala "Alt du trenger for å lykkes med hCG-metoden" , "en revolusjerende slankebok", "en helt ny løsning for deg" og "nå er det din tur", trodde jeg - både da jeg kjøpte boka og underveis i lesingen - at boka handlet om en metode som faktisk var tilgjengelig på markedet. Ikke at den handlet om en metode som i dag er forbudt ... Akkurat dette irriterte meg ikke rent lite! Her kunne forlaget opptrådd ryddigere, synes jeg.

Når det er sagt leste jeg boka med stor interesse - både for egen del og for andres del. Siri Aabel virker som en oppriktig lege med et stort hjerte for sine pasienter, og er det noe hun virkelig ikke ønsker å fremstå som, så er det en som ønsker å berike seg på andres ulykke. Tvert i mot gir hun et inntrykk av å være meget seriøs og ivaretakende, noe hennes iver etter å finne en måte å fremstille stoffet på rimeligst mulig måte viser med all tydelighet. Jeg skjønner at kampen mot byråkratiet har vært tung, men ønsker ikke å opptre som noen dommer i forhold til om det er begått urett eller ikke. Det jeg imidlertid håper på er at boka vil vekke interesse for å forske på metoden. Dersom denne metoden er så revolusjonerende som jeg som leser sitter igjen med et inntrykk av, så bør dette virkelig få sentrale folk i helseforvaltningen til å ønske å etterprøve den. Jeg må for øvrig medgi at jeg stusser over alt fokuset på de angivelige bivirkningene av preparatet, når man ikke har undersøkt dette nærmere ... Jeg stusser også på at 10-20 ganger den dosen det her er snakk om brukes på kvinner som sliter med å bli gravide. Dersom risikoen for blodpropp øker tilsvarende, slik enkelte innen helseforvaltningen har uttalt i media, lurer jeg på om det er forsvarlig ... 

Utgitt: 2015 
Forlag: Pantagruel
Antall sider: 224 + appendix 1-3 (28 sider)
ISBN: 978-82-7900-729-6
Boka har jeg kjøpt selv.

Siri Aabel (Bildet er lånt fra forlaget)

Andre omtaler av boka:
- TV2 v/Anne Fredrikstad - 6. januar 2015 - Helsetilsynet advarte norsk lege mot å slanke pasienter - nå utgir hun bok - Også i USA har amerikanske helsemyndigheter advart mot metoden.
Her hjemme forteller helsetilsynet at de vil stå ved advarselen så lenge de ikke er forelagt store vitenskapelig studier publisert i internasjonalt anerkjente tidsskrift.
– Jeg forventer at norske leger tar avstand fra denne metoden, og at denne legen retter seg etter våre advarsler. Dersom hun ikke gjør det, må vi vurdere hennes rett til å fungere og praktisere som lege i fremtiden, sier Andresen.

- Aftenbladet v/Silje Dyregrov - 9. januar 2015 - Lege vil slanke nordmenn med hormoner - Hva kan en dose med 250 enheter HCG gjøre med kroppen?
- Potensielt alvorlig bivirkning som blodpropp er anført når det gjelder HCG-dosering ved prøverørsbehandling (injeksjon på ca 6500IE). Da kan man ikke utelukke at en dose på 250IE gitt daglig i fire uker kan være blodproppfremmende, sier Trovik.
... (Blogginnlegget er hentet fra Rose-Maries litteratur- og filmblogg)

Bokanmeldelse: To sekunder før mirakelet av Agnès Ledig

$
0
0
Forlag: Gyldendal
Original tittel: Juste avant le bonheur
Norsk tittel: To sekunder før mirakelet
Forfatter: Agnès Ledig
Oversetter:Ellen Huse Foucher
Format: Innbundet
Sideantall: 334
Utgitt:  2013
Min utgave: 2015
Utfordring: 150 bøker på 1 år
Kilde: Leseeksemplar








Forfatter

Agnès Ledig er født i 1972 og er en en fransk forfatter. Hun er utdannet jordmor og begynte å skrive for sin syke sønn. Hun debuterte med romanen
Marie d'en haut i 2011 og den ble hun nominert til flere prisen for. To sekunder før mirakelet som er forfatterens første roman oversatt til norsk fikk hun den franske Bokhandlerprisen for i 2013.









Denne boken la jeg merke til med det samme den var lagt ut på forlagets nettside, og når Tine skrev om den i dette innlegget var jeg ikke i tvil om at dette var en bok jeg måtte lese. Boken begynner kanskje som en slags "feelgood" men den mye mer enn det vil jeg si.



Tittelen på boken, To sekunder før mirakelet er hentet fra et arabisk ordspråk som lyder "Ikke gi opp, du risikerer å gjøre det to sekunder før mirakelet inntreffer." Og tittelen passer godt til innholdet i romanen.

Julie er bare 20 år gammel og alene om omsorgen for den 3 år gamle sønnen, Ludovic, kalt Lulu. Hun  sitter i kassen på en matvarebutikk og har en noe anstrengt forhold til sjefen sin og når jeg hører hvordan han oppfører så tenker jeg at  han aldri skulle hatt den stillingen han har, for makan til ufordragelig fyr som heldigvis ikke har en sentral  rolle i romanen.

En dag kommer den noe eldre Paul i kassen hennes og han får en slags forkjærlighet for den unge jenten som sitter i kassen, og han gir ikke opp til tross for at hun kan være nok så skarp i kantene.


Hun har taklet verre ting etter dette, JulieHun hadde kunne gjøre motstand, tatt sjansen på å miste jobben, men beholdt verdigheten.Hvilken verdighet?Den hadde hun mistet for lenge siden. Når det er snakk om bare å overleve, rydder du bort de store prinsippene du hadde som ung, pen vekk i et skap. Og du sier ikke imot, du finner deg i ting.
S. 9

Ganske snart blir hun invitert med på hytteferie til Bretagne og med på turen skal også Paul sin sønn, Jeròme som er lege og sliter med en stor sorg etter at konen  døde bare måneder tidligere. Jeròme er veldig negativt innstilt til Julie og sønnen hennes Lulu og mener at faren ikke bør være så naiv i forhold til Julie som han mener bestemt bare er ute etter farens lommebok.

Men etter en løpetur på stranden begynner Jeròme og endre innstilling til Julie, og det kan virke som han takler sorgen på en litt annen måte enn tidligere. Og  jeg likte veldig godt den måten forfatteren har fått frem den måten Julie og Jeròme nærmet seg hverandre på.

På hjemveien skjer det noe fatalt som ender med at lille Lulu havner i koma, og da var det bare å ta frem lommetørklet for tårene bare rant. Jeg er mor selv og har heldigvis ikke vært i Julie sin situasjon og det hun må gå gjennom er noe av det mest grusomme foreldre må gjennom.

Forfatteren har valgt å skrive et lite kapittel som tar for seg hva som skjer 3 år senere, og det syntes jeg var fint for da fikk jeg rett og slett roet meg litt ned for det ble ikke bare tårer men hiksting underveis også. På den måten fikk hun illustrert hva som skjer med en etter en tragedie og hvilke følelser man sitter med og at livet går videre selv om man kanskje ikke tror det der og da.


-Livet ligner på havet.Lyden fra bølgene når de slår mot bredden, og stillheten etterpå når de trekker seg tilbake. To bevegelser som krysser hverandre og som avbryter hverandre hele tiden. Den ene er rask og voldsom, den andre langsom og rolig. Du har lyst til å trekke deg tilbake som de stille bølgene, diskrè dra din vei, bli glemt av livet. Men det vil komme andre bølger, igjen og igjen. For det er slik livet er... det er bevegelse, rytme, drønn av og til, når det stormer, og svake bølgeskvup når det er rolig.
S. 300

Dette begynte som en "feelgood" men endte opp som mye mer enn det etter min mening og at forfatteren valgte en slags "happy -ending" gjorde at boken ikke ble fullt å trist for det ble veldig dramatisk en periode og det er ikke bare Julie det går fint med men noen av de andre karakterene også.
 Forholdet mellom Paul og Julie som var som et far-datter forhold syntes jeg forfatteren var veldig flink til å bygge opp om, men generelt sett var hun flink til å bygge karakterene i boken og de fremstår som troverdige selv om kanskje enkelte situasjoner virker litt usannsynlig at de kunne skjedd i virkeligheten, men noen kunstneriske friheter må en forfatter unne seg, ikke sant? Deler av handlingen er faktisk basert på forfatterens egen historie.

Språket var enkelt og det var dermed en lettlest bok  som ikke tok mange timene å lese, jeg begynte å lese på sengen og satte vekkerklokken på 1 time tidligere på morgenen får å lese den ferdig før jeg stod opp.
Denne var både fin og trist på samme tid, og jeg anbefaler deg å lese den.
















... (Blogginnlegget er hentet fra Beathesbokhylle)

Bokanmeldelse: Mingvasevann av Cecilie Cottis Østreng

$
0
0
Forlag: Tiden
Tittel: Mingvasevann
Forfatter: Cecilie Cottis Østreng
Format: Innbundet
Sideantall: 86
Utgitt: 2015
Kilde: 150 bøker på 1 år, Bokbloggerprisen 2015












Forfatter

Cecilie Cottis Østreng er født i 1967 og utdannet både grafisk designer, sosionom og  innen medier og kommunikasjon.  Hun jobber til dagen som kommunikasjonrådgiver.  Hun debiterte i 2014 med diktsamlingen Om hvor langt det er til Ullern.





Det har blitt noen diktsamlinger de siste årene men likevel vil jeg ikke kalle meg selv for en etablert diktleser av den grunn. Noen diktsamlinger er enkle å forstå mens andre krever litt mer av en som leser, Mingvasevann kan man trygt si kommer i den sistnevnte "kategorien", og av og til er det fint å utfordre seg selv litt også.
 Jeg leste Tine sin omtale av diktsamlingen så jeg visste før jeg begynte at det kunne by på noen utfordringer underveis, men jeg hadde allerede før det lagt merke til denne diktsamlingen og ville lese den.

Dette skriver forlaget om diktsamlingen:

Hvem forøver og hvem foredler oss? Hvor går grensene våre, hvor flytter vi dem og er det bare tilfeldigheter som avgjør på hvilke side vi ender opp?
Mingvasevann er en fortelling om å bli til den du er, om å ønske tilhørighet så sterkt at grensene for moral, integritet og utholdenhet forstrekkes i hemmelighet. Slik hemmeligheter kan vokse seg som hus omkring deg, når redselen for å bli forlatt er bærebjelken i fundamentet ditt.
 Nå skal ikke jeg skryte på meg at jeg forstod absolutt  men jeg (tror jeg) fant den røde tråden og jeg skjønte fort at vi følger en jente fra hun er fem år og går i barnehagen og frem til hun er 45, fordi diktene er delt inn i slags kapitler som bærer et tall som tilsvarer alderen hun er i. Jeg leste diktene tre ganger og leste er par stykker opp for min datter på 16 år som nettopp har hatt om dikt og tolkning av disse på skolen.

Jeg tipper at det er Vilja som er fortellerstemmen og som vi følger gjennom 40 år, eller er dèt datteren til fortellerstemmen? Vel i "min første versjon" så er det Vilja vi følger.
Hun er i et forhold som er basert på vold og utroskap(?) jeg får ikke helt tak i om det er hun eller han som er utro men det kan virke som hun har sex med flere ulike menn, eller var det slik at hun var villig til å gjøre det for hans del? Vel jeg tenker at hun kanskje gjorde det mot sin vilje, jfr. side     og da var det kanskje han som tvang henne til å gjøre noe hun egentlig ikke ville(?)

Tok det noen gang tid å bøye meg, krype
den lave sangen fra jordas indre
vikle ut den viljen, veie, vite, hvor mye for lite
det er mulig å tåle, kjenne valg fra våde, visket skillet
mellom hund og kvinne, nettene, hvor få
som blir til dager, dører
uten rom ingen åpner
blåser fyrstikkpiken ut.


S. 86

Man kan undre seg på hva som gjør at man ikke klarer å komme seg ut av et forhold som ikke er bra for en? Men når jeg leste begynnelsen en gang til ( jfr. side 10 hvor det står blant annet: åpner munnen for å rope men vet du hat et navn som er et annet enn det jeg kan stemmen min er rar og skam ) og ikke minst en samtale som hun hadde med farmoren sin ( jfr. Side 19:Du må si i fra sier farmor, men du vet, sier jeg fuglungen, sier farmor, jeg er jo ikke her) så kan det virke som om moren ble utsatt for noe av det samme og kanskje hun tror at det er sånn det skal være? Det kommer frem at farmoren visse hva som foregikk, men valgte altså å ikke gripe inn. Grunnen for at hun valgte å bli værende ( om hun blir det) kan være fordi hun lovet det, det står følgende på  siste side

           At det fins grenser
også i meg?
                    Hvor dypt er det som ikke blør?

Jeg lovet vingen din
en fugl
S. 86

Undrer meg hva som menes med det? At et forhold er noe man må sloss og kjempe for, at innimellom er det vondt? Det kan jeg i så fall tildels være enig i men samtidig må man ikke trakke over en grense over det man selv syntes er ok, og er komfortabel med, det kan ikke gå over grensen for hvem man er. Det kan virke som Vilja hadde et ønske om å gjøre ham hel, eller kanskje det rett og slett betyr at hun ønsket å være et fast tilholdssted for ham, et fast holdepunkt i livet hans? Ja, her ble det mange tanker og undring på hva forfatteren vil fortelle oss.

Som nevnt over her så var det ikke slik at jeg forstod absolutt alt for veldig ofte var diktene ganske så uforståelige men så var det noen av diktene som var enklere å forstå og gjennom disse sekvensene (tror jeg) at jeg klarte å fange opp noe av den røde tråden og jeg ser hva dette handler om.
Nå kan det også være at jeg rett og slett har overanalysert store deler av diktet og at det slett ikke  skjedde helt slik som jeg tror. Uansett så er det ikke sikkert at det gjør noe at man ikke forstår alt for jeg fikk jo et utbytte av disse diktene likevel. Vilja eller om det er moren hennes som er fortellerstemmen så har den personen ikke hatt et godt liv i hvert fall og jeg følte med henne og fikk vondt av henne. Jeg må bare få si at jeg likte coveret så godt på denne boken, fine farger og fint med den fuglen som flyr.
Håper at mange flere leser denne diktsamlingen for dette er en slik samling som jeg kunne tenke meg å diskutere med flere, ikke minst for å se hva dere så som jeg eventuelt ikke fikk med meg.
Dette var litt fascinerende ( og en smule irriterende at jeg ikke klarer helt å tolke) og til dere som ikke har lest den ennå, kan dere være så snill å gjøre det? Jeg er spent på hvordan andre "leser" denne.











... (Blogginnlegget er hentet fra Beathesbokhylle)

Robert A. Heinlein: Orphans of the Sky

$
0
0
Robert A. Heinlein (1907-1988) er et stort navn i science fiction-sjangeren. Veldig mange av dagens store sci-fi-forfattere sier de er inspirert av hans verk, men jeg har faktisk ikke lest noe av ham tidligere. Jeg har riktignok sett filmen Starship Troppers, men tror ikke det teller. Han kalles "the dean of science fiction" og regnes for å være en av De Tre Store innenfor sjangeren. De andre to er Isaac Asimov og Arthur C. Clarke. Heinlein var litt radikal til tider og kunne sjokkere med tematikken i sine bøker. Han var også veldig fremtidsstenkende og fant på ting som var science fiction da, men som eksisterer i dag, som f.eks. vannsengen. Han skrev også om mobiltelefoner 20 år før de ble oppfunnet.

Da jeg utforsket litt på Stormen bibliotek her i Bodø, fant jeg noen bøker av Heinlein og måtte selvsagt låne en av dem med en gang. Og ja, han skriver såpass godt at jeg skjønner hvorfor han er en av De Tre Store.

Orphans of the Sky ble først utgitt i 1963, men den består av to noveller som opprinnelig ble trykket i mai og oktober-nummerene av bladet Astounding Science Fiction i 1941. Dette er en av de tidligste verkene som beskriver et generasjons-skip.

Romskipet Vanguard ble sendt fra jorden med kolonister til Centaurus, som jeg antar er Alpha Centauri. Dette var en lang ferd, så det var barna eller barnebarna til kolonistene som kom til å ankomme planeten. Men noe gikk galt. Et mytteri drepte alle offiserene og alle som kunne noe som helst om skipsdrift. Skipet kom ut av kurs og to samfunn utviklet seg. De som bodde innerst forble mennesker, mens de som bodde nærmere skroget ble etter hvert mutanter på grunn av strålingen. Religion utviklet seg på bakgrunn av skipsmanualer og fysikk-bøker og slikt. Alt selvsagt er allegori for deres religion da de ikke forstår bøkene. De kan ikke se ut, så skipet er hele universet for dem.

Så en dag (sannsynligvis omkring år 3500) blir Hugh Hoyland fanget av mutantene. Han blir slaven til den svært så intelligente (og to-hodede) Joe-Jim Gregory. Joe-Jim er kjempesmart, men giddalaus. Han har skjønt hva skipet er, men gidder ikke gjøre noe med det. Da han viser Hugh sannheten, vil Hugh fortelle alle om denne utrolige oppdagelsen. Noe som ikke er lett. Det å si at det finnes noe utenfor skipet, og at skipet beveger seg, er kjetteri. De geistlige "forskerne" og "offiserene" vil nok ikke like det.

Heinlein skriver veldig godt og klarer å gjøre historien levende med en gang. Etter bare et par sider var jeg inne på skipet sammen med Hugh og ble der gjennom hele den turbulente reisen hans uten pause. Boken er bare litt over to hundre sider, så det er fullt mulig å lese den i en omgang. For det kommer du garantert til å gjøre. Man kjenner nesten på kroppen fortvilelsen til Hugh over at ikke alle skjønner at det finnes et enormt univers utenfor skipet. Og selv om jeg ristet litt på hodet iblant over religionen på skipet, så forstår jeg også hvordan den kan ha oppstått når en isolert gruppe blir satt på et sted de ikke forstår over flere hundre år.

Fokuset er på religion og verdensforståelsesbiten av samfunnet inni skipet. Kvinnenes rolle blir ikke tatt opp, men i periferien så vises den. De virker som at de fleste nærmest behandler dem som husdyr. Flerkoneri tillates og damene skal tilfredsstille mannen og lage unger (og sikkert mat, selv om det ikke blir nevnt noe særlig). Hugh selv får seg to koner etter hvert. Den ene er enke og vet hvordan hun skal oppføre seg. Den andre er en ung villstyring, og Hugh må til og med slå ut en tann en gang for å få henne føyelig. Jeg har ikke sansen for glansbilde-helter, men at bokens protagonist har et slikt kvinnesyn er trist. Igjen er det et resultat av en liten isolert gruppe hvor de fleste er analfabeter og ledes av religion. Det er trist å si det, men når man ser tilbake i historien på kvinnenes rolle, så er det ikke helt utenkelig at i en slik situasjon ville det ha endt opp sånn.

Orphans of the Sky er en veldig spennende bok, og har du det minste snev av interesse for science fiction burde du lese den. Dette er en av de første generasjons-skip-historiene som forteller om samfunnet som oppstår der, men det har kommet mange siden. Star Trek har hatt episoder med samme tema, filmen Pandorum er en skikkelig skummel versjon, og nå sist er det miniserien Ascencion (har du HBO Nordic bør du se den).

#bok #bokanmeldelse #heinlein #sciencefiction #generasjonsskip #religion #mutant ... (Blogginnlegget er hentet fra Anders Leser)

Bokanmeldelse: Sukkerplantasjen på Puerto Rico av Esmeralda Santiago

$
0
0
Forlag: Bazar
Original tittel: Conquistadora
Norsk tittel: Sukkerplantasjen på Puerto Rico
Forfatter: Esmeralda Santiago
Oversetter: Miriam Lane
Format: Innbundet
Sideantall: 479
Utgitt: 2011
Min utgave: 2015
Utfordring: 150 bøker på 1 år
Kilde: Leseeksemplar







Forfatter

Esmeralda Santiago er født i 1948 og er fra Puerto Rico. Familien flyttet til USA når hun var 13 år. Hun har skrevet både dokumentarer og har vært skuespillerinne før hun begynte å skrive romaner.










Det sies at dette en en karibisk  Tatt av vinden, det kan jeg ikke uttale meg om for jeg har verken lest boken eller sett filmen med samme navn, men jeg har alltid forestilt meg at Tatt av vinden var en storslått kjærlighetsroman men jeg jo selvfølgelig ta feil, vel det er vel en liten kjærlighetshistorie her også, det skal sies, men jeg vil ikke kalle det en kjærlighetsroman.

I Sukkerplantasjen på Puerto Rico blir vi først kort introdusert for forfedrene til Ana, de som var de første til å seile på havet med Den store admiral don Cristòbal Colòn. Det var de hun hadde lyst å leve opp til og som drev henne til å forlate alt det kjente, kjære og kjedelige(?) for å ta fatt på et eventyr og følge drømmene sine. Ana var ikke skapt til å være en som satt inne og broderte, eller brukte fine kjoler som ikke tålte å bli smusset til.

Ana var helt ulik resten av familien, for mens de fleste var høy, robust, lyshåret og med lyse øyne så var Ana liten og spe, svarthåret med sorte øyne. Dette var noe som ikke falt i god jord hos moren Jesusa, og hun fikk et nokså anstrengt forhold til sin egen datter.


Gjennom skolen ble Ana kjent med Elena som bodde hos don Eugenio og dona Leonor, noen fjerne slektninger av henne og de hadde tvillingsønnene Ramòn og Inocente, og selv om denne familien var rikere enn Anas så hadde Anas slekt et "bedre" navn slik at et ekteskap mellom de to slektene var noe begge familiene kunne tjene på. Slik gikk det til at Ana ble gift med Ramòn. Når don Eugenios bror dør etterlater han seg flere eiendommer både i San Juan og litt utenfor, blant annet en sukkerplantasje i Puerto Rico, og når Ana får vite dette ser hun det som sin mulighet til å få oppfylt sin store drøm om å få følge i forfedrenes fotspor.

Hun får begge tvillingbrødrene med på dette og det blir bestemt at de skal få prøve å drive plantasjen i fem år og om den ikke går med overskudd blir plantasjen solgt. Dona Leonor var ikke overbegeistret for denne avgjørelsen og mente at guttene hennes skulle fortsette i kontorjobbene de hadde. Hun behandlet sønnene som de var en og samme person, noe Ana fant veldig merkelig. Vel det skulle bli enda mer merkelig for de to brødrene har alltid delt alt likt mellom seg, ja, kvinner også, og Ana ble intet unntak.


Etter den første spøkefulle samtalen da de møttes, hadde hun ikke virkelig trodd at hun kom til å gifte seg med Ramòn eller Inocente. De hadde ikke nevnt det igjen, men noen dager etter bryllupet oppdaget Ana at hun var kone for dem begge. I begynnelsen, i mørket, føltes ikke de to tvillingene så forskjellige. de snakket likt og elsket med den samme utålmodigheten. Ingen av dem likte å bli berørt mer enn nødvendig, som om de vandrende fingrene hennes var en invasjon.

S. 52

Ana som  helt fra hun var liten har vært omgitt av nordafrikanske kvinner, har alltid vært av den oppfatning av at alle slaver skulle vært frie, men når hun kommer frem til sukkerplantasjen i Puerto Rico så endrer hun oppfatning.
Plantasjen har vært noe vanstelt i flere år siden ikke eieren har bodd der selv, men den dyktige Severo Fuentes har gjort det beste han kunne for å drive gården og holde styr på slavene. Han ble også en uvurderlig hjelp i årene som kommer.

Men det skal vise seg at det ikke ble et enkelt liv de hadde for seg, og det skjer flere tragiske ting uten at jeg vil gå inn på det nå for da ødelegger jeg hele spenningen for deg som har tenkt å lese boken.

Men det blir til at Ana må ta noen dramatiske valg som jeg ikke fatter at hun klarte, men hun er veldig drevet av å virkeliggjøre den store drømmen sin at hun omtrent  setter alt annet til side for å oppnå nettopp det.

 Mens koleraen herjet tunet, fant Ana seg til rette i det nye herskapshuset sammen med Conciencia, hustjeneren Theo og hans kone Paula. Fra toppen av åsen kunne hun ikke høre klageropene som kom fra brakkene, luktet ikke avføringen, så ikke de avmagrede kroppene, de bedende øynene. Hun kastet seg ut i arbeidet. Med hallen i hånden gjør hun løs på jorden som om hvert frø og skudd kunne frembringe et blad, en knopp, en blomst som kanskje kunne kurere Nuestra gente.
S. 347

For en roman dette var og til tross for at den har nesten 500 sider så leste jeg den ut på litt over en dag, og det er ganske utrolig for å være meg. Etter en noe "slow start" tok den seg opp og etter det ble det veldig vanskelig å legge den fra seg. Romanen er lettlest og innehar flere av de ingrediensene jeg liker å lese om, slavetiden og  hvordan livet er på en plantasje. De som har fulgt meg en stund vet at jeg syntes slavetiden er et veldig interessant tema å lese om. Det som alltid går igjen i bøkene om slavetiden er disse plantasjeeierne som til stadighet skal ha seg med og sette barn på de fleste kvinnelige slavene de eier og at hustruene godtok det fatter jeg rett og slett ikke. Jeg kan jo være glad for at jeg ikke levde på den tiden, skjønt det skulle jeg gjerne ha gjort.

 Det var en del snakk om slaveoppgjøret for dette var i en tid hvor flere landsdeler hadde frigitt slavene sine, og dette var nyheter som slo ned som ild i tørt gress. Og mordet på Abraham Lincoln ble også nevnt, han var som kjent for å avskaffe slaveriet. En del av bakteppet her er med andre ord  den amerikanske borgerkrigen som startet i 1861.
Forfatteren har vært flink med karakterbyggingen og særlig fikk jeg sansen for Ana selv om jeg ikke alltid forstod valgene hennes eller at hun kunne godta pakten mellom brødrene om å dele på henne. Men hun er en sterk person og lar seg ikke pille på nesen og hun må ta noen hjerteskjærende valg underveis. Jeg fikk også veldig sansen for Severo som virket som en sympatisk og real fyr.
Om jeg skulle endret på noe her så måtte det være kjærlighetshistoriene, jeg kunne tenkt meg en enda sterkere kjærlighetshistorie enn det jeg syntes vi fikk.
 Forfatteren har også vært flink til å få frem alle de ulike vanskelighetene slavene møtte på og jeg kan godt tenke meg at den delen av historien er meget realistisk. Selv om det var noen ørsmå skjær i sjøen her så likte jeg denne romanen veldig godt og liker du å lese om slavetiden så er dette boken for deg.
Anbefales!




Forfatteren leser litt fra boken!









... (Blogginnlegget er hentet fra Beathesbokhylle)

Mor er en fisk

$
0
0
Stærk og poetisk billedbog om omsorgssvigt for børn af Gro Dahle og Svein Nyhus. ... (Blogginnlegget er hentet fra Barnebokkritikk.no)

Bok: «A Little Princess»

$
0
0
Forfatter: Frances Hodgson Burnett (1849-1924)
Utgitt: 1905
Min utgåve: 2014
Format: Innbundet, 320 sider
Forlag: Puffin in Bloom
Mål/utfordringar: Off the shelf, Back to the Classics

Tidlegare har eg lest The Secret Garden og Little Lord Fauntleroy med stor suksess, men A Little Princess var annleis enn nemnte bøker. A Little Princess er delvis sjølvbiografisk då far til Frances Hodgson Burnett døydde då ho var tre år. Boka er filmatisert fleire gonger, den mest kjente er frå 1939 med barnestjerna Shirley Temple som Sara Crewe. Akkurat nå på Netflix ligger det ei filmatisering frå 1995 med Liesel Matthews i hovudrolla.

A Little Princess handler om unge og rike Sara Crewe som blir sendt på pensjonatskule i England, medan faren drar tilbake til India. Enkemann og far, Captain Crewe, veit ikkje kva godt han kan gjera for dottera, og ho får alt ho ynskjer seg. Hennar finaste leiketøy då ho ankommer skulen er ei dokke ved namn Emily. Den har nesten like fin garderobe som eigaren, og Sara blir sett på og skal behandlas som ei lita prinsesse. Eigaren av pensjonatskulen, Miss Minchin, er ikkje begeistra for den vesle prinsessa, og då Captain Crewe forsvinner og antas død, må Sara gi opp sine leksjoner ved skulen og bli tjenestepike same stad.

For ei jente som er vant til luksus og fine klede blir det ein overgang. Likevel klarer Sara å finne gleda i det daglege, og fortset med finurlege historier til dei småjentene som fortsatt ser opp til ho. Jenta har ein livleg fantasi, og les bøker meint for mykje eldre barn. Fleire gonger forestiller ho seg at ho er fange i franske Bastillen, og blir venn med ei rotte på loftet. Det er eit hardt liv for ein liten kropp som ikkje er vant til å arbeide, men til slutt smiler lukka til Sara på ny.

Som sagt var denne annleis enn dei andre bøkene av Burnett eg har lest. Eg sleit med A Little Princess, og det var vanskeleg å plukke den opp. Min interesse for Saras overdådige luksus fins ikkje, og eg syns så synd på barn som Sara som må arbeide for føden i tidleg alder at eg helst unngår slike bøker. Samtidig så hadde eg heile tida ei kjensle av at dette har eg vore borti før, og eg undrer meg over om eg har sett deler av Shirley Temple-filmen og om den har ein anna slutt. Time will show!

Boka er lest i forbindelse med Back to the Classics-utfordringa, og fleire anmeldelser av klassiske barnebøker vil dukke opp HER.

XOXO ... (Blogginnlegget er hentet fra My first, my last, my everything!)

Kristian Løvås: «Hormonbalansen»

$
0
0
Alt du noen sinne kommer til å lure på om hormoner!

Kristian Løvås (f. 1968) er spesialist i indremedisin og endokrinologi (læren om hormonene). Til daglig jobber han som overlege ved medisinsk avdeling på Haukeland sykehus, og i tillegg er han førsteamanuensis ved UiB og redaksjonsmedlem i verdens fremste endokrinologiske tidsskrift, The Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism. (Kilde: forlaget

Før "Hormonbalansen" utkom i 2014, har Kristian Løvås medvirket sammen med Eystein Sverre Husebye i læreboka "Endokrinologi" (2013). "Hormonbalansen" har for øvrig mer adresse til folk flest, mens "Endokrinologi" er ment for studenter og andre som arbeider med dette medisinske spesialområdet. Likevel er det ikke til å komme forbi at det er en del fagterminologi også i "Hormonbalansen", men dette er virkelig fremstilt på en meget pedagogisk og forståelig måte, synes jeg. Selv om man ikke er helsearbeider, vil man få stort utbytte av å lese denne boka, tenker jeg. 

Med introen "Det gode liv er å være i balanse!" åpner Kristian Løvås opp et helt univers av kunnskap, antakelser, myter etc. i sin siste bok "Hormonbalansen". Dette med hormonene våre er for øvrig som med slekta. De fleste fatter mer interesse for begge disse områdene etter å ha rundet middagshøyden i livet. Særlig dersom vi er blant de uheldige som har blitt syke, og som lurer på om dette skyldes egen livsførsel eller uabalanse i hormonene - eller for den saks skyld begge deler ... 

Det er et par interessante eksempler som går igjen i hele boka, og som på en måte blir veldig dekkende for hele det feltet vi står overfor når vi snakker om hormoner. Den ene er en overarbeidet småbarnsmor over 40 år, som sliter. Den andre er en mann rundt 50 som er stresset og åpenbart syk. Småbarnsmoren har ubalanse i hormonene sine - lavt stoffskifte - mens mannen har diabetes 2. For småbarnsmoren løser det meste seg når hun får medisinsk behandling. For mannen er det mer sammensatt. Han kan faktisk påvirke sin egen helse i betydelig grad ved å legge om livsstilen sin ved å gå ned i vekt og bevege seg mer. Og så må vi langt på vei leve med det urettferdige i at noen kan spise hva som helst uten å legge på seg, mens andre må passe seg hele tiden for å unngå overvekt. Langt på vei handler det om kalorier og hva vi putter i oss, selv om dette altså ikke er hele sannheten for alle. I mylderet av mirakeldietter, som utvilsomt virker for å gå ned i vekt, bør vi heller spørre oss hva som skal til for at det skal vare etter vektnedgangen ... Kanskje er det ikke så mye som skal til, som vi er tilbøyelig til å tro (og derfor gir opp før vi har prøvd). Kristian Løvås understreker hele boka igjennom at "Alt hjelper!" 

Boka er delt inn i ni kapitler, og Løvås begynner med å presentere hva hormoner egentlig er. Deretter tar han for seg balanse (om stress, ro og rytme), energi (forbrenning, appetitt og overvekt), kjønn, bein, vekst, hormonell doping og aldring. 

"I denne boken ønsker jeg å selge inn moderasjon i en tid med ekstremisme. Det er lett å bli motløs hvis man leser alle artiklene om mat og trening i aviser og magasiner. Mange mennesker synes det virker nesten umulig å finne ut hva som egentlig er sunt, og kan det aldri bli sunt nok.  ... Mange har spesielle utfordringer og sykdommer som krever særlige tiltak, men for de aller fleste er midlene enkle. Vi vet mer enn nok om veien til god helse. Svarene er moderat fysisk aktivitet, mindre stress, balansert kost og færre kalorier. Det gjelder å holde balanse og rytme og å jobbe med kroppen og ikke mot den. Det gjelder å endre på det som kan og bør endres, og dernest akseptere oss selv som vi er samt hva vi ikke kan endre." (side 13)

Løvås redegjør for en mengde faktorer i kroppen vår som vi ikke har kontroll over. Det kan handle om ting som skjedde i forrige generasjon, forholdene vi levde under i mors liv og andre genetiske forhold. Likevel er det slik at livsstilen vi velger har stor betydning for helsen vår, og den er dessuten den viktigste faktoren - i alle fall blant dem vi kan påvirke selv. 

"Du er den du er. Hvis du er kommet i ubalanse, kan det ha en rekke forklaringer, men det hjelper ikke å fordele skyld. Vi kommer ingen vei med å frata individet ansvar for egen helse, men samtidig må vi erkjenne at helse er et fellesanliggende og at mye av rammen handler om kultur og politikk, som kan formes til beste for menneskene. 

Herfra finnes det bare muligheter." (side 29)

I kapittel 2 inviterer forfatteren oss til å forstå våre hormoner. Vi har en hel haug med hormoner, og hver eneste en av dem har sin egen spesielle funksjon som må fungere for at kroppen - eller hormonsystemet - skal være i balanse. 

Fellesbetegnelsen for våre hormonproduserende organer er endrokrine organer, og disse omfatter hypofysen (regulerer aktiviteten i de andre hormonproduserende organene), skjoldbruskkjertelen (styrer fordøyelsen og er kroppens varmesentral - produserer tyroksin), biskjoldbruskkjertlene (regulerer nivået av kalsium og kalk i blodet - en regulering som foregår i tett samarbeid med vitamin D - har mye å si for vekst og utvikling), de langerhanske øyene i bukspyttkjertelen (produserer fordøyelsesenzymer til tynntarmen og insulin - handler om lagring av sukker og energi), binyrene (produserer stresshormoner som adrenalin, kortisol og aldosteron) og eggstokkene og testiklene (produserer kjønnshormoner og kjønnsceller). 

Endokrinologi er for øvrig en relativt ung vitenskap, som bare er litt over 100 år gammel. Før dette ante man ikke at hormoner fantes. Løvås forteller på en morsom og engasjerende måte om hormonene, slik at det aldri blir kjedelig. Han bruker bilder for å levendegjøre stoffet, samtidig som dette fremstår som svært pedagogisk. Som når han på side 38 skriver:

"Proteinhormonene og deres reseptorer kan sammenlignes med trafikkregulering, der cellen er en by. Ta for eksempel New York City.  ... Meldingen er hormonet, mens funksjonæren er reseptoren som setter i gang en umiddelbar endring, i dette tilfellet trafikkstrømmen inn og ut av Manhattan ...

Underveis tegner og forklarer han de ulike prosessene gjennom bilder (bokstavelig talt), slik at vi skal kunne se det hele enklere for oss. 

Hvordan reguleres så hormonbalansen? Det meste styres fra hypotalamus, som samler informasjon om kroppens tilstand og hvilke farer eller påvirkninger den er utsatt for. Hypotalamus sørger for den indre balansen gjennom en samordnet respons via hormonsystemet og det autonome (ikke-viljestyrte) nervesystemet. Og når det oppstår stress i kroppen, benytter hypotalamus hypofysen som stråmann, og denne skiller da ut sine frigjøringshormoner. Det er et finstemt system, og vi skjønner at det er av største viktighet at vi selv legger forholdene til rette slik at dette systemet ikke knekker sammen. I den grad dette skyldes arv, et forhold som først og fremst er knyttet til ulike vevstyper, er det lite å gjøre noe med. 

"Blodtypene, ABO-systemet, er én velkjent form for vevstype som bestemmer om blod fra ett individ er forlikelig med blod fra et annet individ. Risikoen for de autoimmune sykdommene er knyttet til HLA-vevstyper, som er merkelapper immunceller benytter til å skille mellom egne og fremmede celler. HLA-type bestemmer hvem som kan gi hverandre organer ved transplantasjon. Ved autoimmun sykdom begynner immuncellene på et tidspunkt å betrakte egne celler som fiender og setter i gang en betennelse, som til slutt ødelegger hele organet. Vi vet mye om hvilke celler som er i sving og om hvilke signalmolekyler eller cytokiner de kommuniserer med. Vi vet også mye om hvilke proteiner i cellene som angripes og hvilke antistoffer immuncellene bruker i angrepet. For immunsystemet er angrepet særdeles vellykket, målrettet og effektivt. Problemet er bare at det ikke skulle vært satt i gang i utgangspunktet." (side 50-51)

Stress og fight-flight-responsen i kroppen er det skrevet hyllemetervis med bøker om, og det handler om alt fra stressmestringsmetoder til hva som egentlig skjer i kroppen. Dette er en av kroppens overlevelsesstrategier når vi er i fare. Problemet er bare at vi i dag ikke møter på så mange farer som f.eks. ville dyr i vårt dagligliv. Og når kroppen står og pumper ut stresshormoner og antistresshormoner i for lang tid, blir vi utbrente til slutt. For øvrig må det skilles mellom det gode stresset og det onde stresset. Kortvarig stress får oss til å yte mer og er av det gode. Det langvarige stresset er derimot farlig og sliter oss ut. Stress gjør dessuten at blodtrykket øker, og dette er selvsagt ikke bra. 

"Sannsynligvis stresses ikke du av det samme som jeg, men du vet nok hva som stresser deg hvis du tenker deg om. Finn dine stressorer og knus dem! Her finnes det helt sikkert mange veier til målet. Det kan være å skru av mobiltelefonen av og til, det kan være å si nei til oppgaver når du er sliten. Ta fri! Det kan være å bli venner med naboen, men kanskje aller mest å bli venn med deg selv. Det kan være å få behandling for psykiske eller kroppslige plager. Det kan være kognitive stressmestringsteknikker eller kun å være oppmerksomt til stede i øyeblikket (mindfulness) og la alt annet være som det er. Jeg sier ikke at det er enkelt, livet kan ofte stå i veien, men de fleste kan ta små steg og kanskje komme langt." (side 71)

I kapittelet om energi, forbrenning og overvekt innleder Løvås med ordene "Lykkelig er den som har en frisk skjoldbruskkjertel". (side 88) De fleste har ikke et forhold til sitt eget stoffskifte før de får problemer med det. Samtidig er dette ikke helt få ifølge Løvås. Det handler om hormonet tyroksin! Dersom denne funksjonen ikke er optimal, fører dette til lav kroppstempetarur og en følelse av frossenhet, og fører til tretthet og vektøkning - blant annet. Samtidig kan man ha disse symptomene uten at det er noe i veien med tyroksin-produksjonen. Det kan da være tale om en såkalt type 2-hypotyreose, som skyldes en slags resistens mot tyroksin, en ikke helt uproblematisk tilstand, skal det vise seg. Likevel er dette sjelden, og Løvås understreker at det er mye vi ikke vet. Høyt stoffskifte er heller ikke noe man skal kimse med. 

"Hvorfor forbruker vi ulikt med energi? Hvorfor kan noen bli som Hanne uten  ha lavt stoffskifte? Hvorfor veier Jan 120 kg når kollegaen Tore på nabopulten likevel ikke veier mer enn 60 kg? Dette må bety at Jan spiser sjokolade i skjul, tenker vi, og det kan nok hende, men det trenger ikke å være slik. Det er mange paradokser der ute, som for eksempel at fete ikke generelt spiser mer enn slanke. Dette er urettferdig, som så mye i biologien." (side 105-106)

Løvås tar også opp paradokset rundt lettbrus, som jo ikke inneholder noen kalorier, men som det er grunn til å tro likevel fører til vektøkning. Er dette fordi lettbrusen øker vår appetitt, eller reduserer den forbrenningen? Dette vet vi ikke. Men: "Hvorfor ikke drikke vann?" spør Løvås. 

"Paradoksene rundt fysisk aktivitet, lettbrus og kroppsvekt viser at vi ikke kan se disse tingene isolert. Isolert sett gir nemlig en halv times joggetur forbrenning tilsvarende en blåbærmuffins, og isolert sett gir lettbrus ingen kalorier. Men vi lever ikke isolert sett! Fysisk aktivitet gir hormonelle endringer som varer langt utover den tid det fysiske arbeidet utføres, og kunstige søtstoffer i lettbrus kan påvirke appetitt eller forbrenning på ukjente måter." (side 108-109)

Det er et faktum at det finnes gode og dårlige kalorier. Hvilke kalorier det er tale om, påvirker også forbrenningen. Dette er ofte tankegangen bak ulike dietter med ulik sammensetning av proteiner, fett og karbohydrater. Løvås mener at vi må løfte blikket og tenke mer helhetlig når det vurderes hva man bør innta av næringsmidler. Mat har også en moralsk side, og "hvem er du som har rett til å leve på biffkjøtt" spør han retorisk. I virkeligheten bestemmes befolkningens kost av pris, tilgjengelighet og markedsføring. Dessuten er mattilgjengeligheten ikke tilfeldig. For ikke å snakke om matkultur. Det er forskjell på å sette seg ned og spise middag på godt "gammeldags vis" og å trykke i seg en burger i forbifarten. "Vi er alle amerikanere, og vi liker det stort. Har du lagt merke til porsjonsstørrelsene?" spør Løvås ... 

Løvås mener videre at koblingen mellom GI (glykemisk index) og høye insulinnivåer et stykke på vei kan være uheldig. Dette er fordi det spesielt er glukose som gir høy GI, noe som har ført til at fruktose-andelen i mat har blitt fremelsket som noe bra i seg selv. 

"Fruktosen er den endelige og elendige juksemaker som avslører én svakhet ved GI. Fruktosen er den paradoksale vinneren under GI-dogmet. Ettersom fruktose ikke er glukose, og ikke øker insulin og GI, er det innenfor dette dogmet å regne for sunt. Vanlig sukker inneholder 50 prosent glukose og 50 prosent fruktose, og er derfor etter denne definisjonen sunnere enn stivelse, som kun består av glukosemolekyler. Sukkerindustrien grep begjærlig denne muligheten til å øke andelen av den "sunne" fruktosen til 55 prosent i det mye brukte søtningsstoffet HFCS-55, såpass mye at man kan angi at økningen av inntaket av raffinert sukker i løpet av 1900-tallet nesten utelukkende skyldes fruktose. Vi er blitt lurt! Fruktose går rett til leveren hvor den utøver sin onde gjerning, det sniker seg unna den hormonelle reguleringen og lagres som fett. Ved denne avledningsmanøveren lurer fruktosen på oss insulinresistens. Fruktose er også mer reaktivt enn glukose, det vil si at det lettere danner skadelige forbindelser med andre molekyler." (side 120)

De ulike diettene som tilbys på markedet har helt klart ført til at mange går ned i vekt. Dessuten kan de helt klart gi ulike effekter på hormonnivået. " ... men det som virkelig betyr noe, er jo om vi klarer å holde på over tid." (side 122) "Fremfor alt bør vi spise mat." (side 123) Og så bør vi lage maten selv, slik at vi vet hva vi får i oss. 

Observasjonsstudier viser i følge Løvås en del sammenhenger, men sier lite og ikke alle fall ikke noe sikkert om årsaksforhold. Det som virkelig teller er randomiserte, dobbeltblinde studier

I kapittelet om kjønn, pubertet, forelske og p-piller kommer Løvås blant annet inn på hva som bestemmer vår seksuelle legning, hvilken innvirkning p-pillebruk har på valg av partner (!), påvirkningen på seksualitet og mange andre spennende temaer. 

Hva som påvirker vår vekst handler også om kulturelle betingelser for hva vi synes er passe langt, langt nok og tiltrekkende. Jeg hører selv blant dem som i sin tid var inne til vurdering for stopp av veksten siden jeg hadde rukket å bli 183 høy. På 1970-tallet var dette i meste laget når man var kvinne ... Når jeg leser om alle de tvilsomme sidene ved hormonbehandlingen som ble gitt, skjønner jeg at jeg har all grunn til å være glad som slapp! 

"Grensen for når man anbefalte iverksetting av behandling var i 1956 en beregnet sluttlengde på 175 cm. I 1977 var den 180 cm, og i 1999 var den 188 cm. Mens psykologiske studier på 1960-tallet viste at lengde var negativt, viser stuider rundt 2005 det stikk motsatte. Lang kroppslengde hos kvinner signaliserer intelligens, dynamisk livsstil, selvsikkerhet og ambisjoner. Nå har lengre kvinner høyere inntekt enn deres lavere medsøstre. På et halvt hundreår har dermed grunnlaget for å stoppe lengdeveksten hos jenter regelrett forvitret. Vi har vært vitne til en medisinsk behandling av et kulturelt og psykososialt problem, som har en betydelig skyggeside. Hvilken lærdom kan vi trekke av det?" (side 182-183)

Hva med hormontilskudd i forbindelse med overgangsalder og aldring? Vil dette garantere et langt og godt liv? Her kommer Løvås inn på østerogenbehandling av kvinner, hvor forskning har vist at det man først trodde skulle være gunstig, likevel ikke var det. For selv om østrogen beskytter mot beinskjørhet og noen kreftsykdommer, er den totale risikoen for sykdommer og død økende ved bruk av dette hormonet. "Det gir mer av hjertesykdom, hjerneslag, brystkreft og kanskje til og med demens." (side 208) Det man vet i dag er at østrogenbehandling er trygt rundt overgangsalderen, men at det er uheldig for kvinner som har vært gjennom denne. 

Løvås stiller spørsmål ved om antioksidantene er svaret på "alt". Det vi vet om dem er at de stopper den farlige kjederaksjonen som handler om celledeling ute av kontroll (dvs. kreft). Men i stedet for å være saliggjørende i kampen mot kreft, kan nyere forskning vise at høye doser av antioksidanter har uheldige effekter både på kreftforekomst og hjertesykdom ... Antioksidantene "behandler" symptomer, mens oksygenradikalene gjør noe med årsakene. Løvås sammenligner dette med at det er mer effektivt å forebygge kriminalitet enn å bekjempe den. 

"Alternativet til mer antioksidanter er å produsere færrest mulig oksygenradikaler. På samme måte som det er mindre effektivt å bekjempe kriminalitet enn å forebygge den, er den mest effektive strategien mot aldring å unngå oksidativt stress. Det er imidlertid lettere å selge antioksidanter enn færre kalorier, men det er opplest og vedtatt at kalorirestriksjon forlenger den maksimale mulige livslengden. Dette er observert tidlig på 1900-tallet og er fortsatt det eneste effektive tiltaket vi kjenner til, og det finnes massevis av effektive tiltaket vi kjenner til, og det finnes massevis av eksperimentelle bevis. Fenomenet virker universelt på tvers av arter. Kalorirestriksjon! Smak på ordet, og se rundt deg. Dersom vi inntar færre kalorier og ikke får sykdommer, kan vi leve lenge." (side 216)

Så hva kan vi egentlig gjøre for å sikre oss en god helse inn i alderdommen? Pøse på med flere hormoner og alskens mirakel-greier? Det eneste vi altså med sikkerhet vet er at aktivitet og reduksjon i kaloriinntaket hjelper! 

Hva med rødvin? "Rødvinen lurer cellene til å tro at det er lite næring tilgjengelig og mye stress, og dikterer autofagi, vedlikehold. Vi kan altså fortsatt tro på rødvinen, men med en ny forklaring, som ikke har noe å gjøre med teoriene om antioksidantenes virkning? 

Både ja og nei. Dette forskningsfeltet er hett, og ingen sitter med de endelige svarene ..." (side 220)

For øvrig gjelder i følge Løvås Aristoteles´teori om måtehold: "Handlinger til en person med praktisk visdom ligger mellom ekstreme alternativer." (side 227)

" ... nok er nok. For verken når det gjelder vitaminer, antioksydanter eller hormoner finnes det noe som tilsier at det er nyttig å gi mer enn nok; det kan snarere være skadelig. Det er mye viktigere å redusere på kaloriene enn å fylle på med antioksydanter for å beskytte mot oksygenradikaler fra forbrenningen. Som sagt: Spis mat. Litt mindre. Mest planter. Hvis vi ikke har spesielle sykdommer, er det sannsynligvis kun vitamin D vi trenger som tilskudd. 

... Når alt kommer til alt, er framtiden vanskelig å kontrollere. Skjebnen er et bra sammensurium av fornuft og flaks. Det gjelder å  endre på det som kan og bør endres, for så å akseptere oss selv som vi er og hva vi ikke kan endre. Til syvende og sist må vi ta det vi får, gjøre det vi vil, leve mens vi kan, dø når vi må og håpe på det beste ... " (side 228)

Blant alle livsstilsbøker jeg noen gang har lest, er jeg ikke i tvil om at dette er den aller beste jeg har lest! Kristian Løvås kan det han skriver om, og det han presenterer kjennes fornuftig og godt forankret i medisinen. Vi vet en hel masse om kroppens kjemi, men ikke alt. Og veien til et godt liv er kanskje ikke vanskelig når alt kommer til alt? Egentlig vet vi det meste, men det er noe med å høre og lese det. Vi kan ikke gjøre noe med alt, men noe har vi innflytelse på, og det er egen livsstil. Noen hevder at "less is more", andre at vi aldri får nok av det som er bra. Kristian Løvås sier at "nok er nok", og det kjennes riktig! 

Boka er utrolig god skrevet, det er masse humor (!) innimellom og heldigvis lite av strenge pekefingre. Løvås appellerer til vår sunne fornuft og går for moderasjon

Jeg anbefaler denne boka for alle som ønsker å få innblikk i det gode liv, den gode balansen - hormonbalansen! 

Utgitt: 2014 
Forlag: J.M. Stenersens Forlag 
Antall sider: 255
ISBN: 9788272015700
Boka har jeg kjøpt selv


Kristian Løvås (Foto: Lånt av forlaget)
Andre omtaler av boka:
- Side2 v/Helle Nilsen - 24. september 2014 - Intervju med forfatteren - "Vent med trening til du har overskudd" - Hver dag treffer jeg i mitt arbeid mennesker som er blitt syke på grunn av hormonforstyrrelser, eller som har fått ubalanse i hormonene på grunn av usunn livsstil, innleder han boka si.
Ikke alle trenger medisinsk behandling, men heller råd og veiledning.
Side2 tok en prat med legen.
- Er det slik at kvinner er mer utsatt for hormonforandringer og blir mer påvirket av hormoner i ubalanse?
- Kvinner har mer varierende nivåer av kjønnshormoner enn menn, men ellers er vi stort sett like. Kvinner opplever riktignok en stor hormonell endring ved overgangsalder, som gir mange plagsomme symptomer med svette- og hetetokter. For øvrig er det en myte at hormonforstyrrelser er et kvinnefenomen.

- VG v/Marie Kingsrød Moen - 19. desember 2014 - Intervju med forfatteren - Ny oppsiktsvekkende studie: Menn får også graviditetssymptomer  – Dette viser at vi påvirkes av hverandre. Regulering av disse hormonene kan tyde på at mannen påvirkes av signalstoffer som kvinnen sender ut når hun er gravid, sier Løvås til VG.
... (Blogginnlegget er hentet fra Rose-Maries litteratur- og filmblogg)

Levi Henriksen: «Harpesang»

$
0
0
Bibelsk skuffelse

Levi Henriksen (f. 1964) er både forfatter, musiker og journalist. I årenes løp har han utgitt 17 bøker innenfor mange genre; først og fremst romaner og noveller, men også essays, reiseskildringer, en barnebok og et par "lettlestbøker". Når man legger til at han har medvirket som bassist og låtskriver på seks CD´er, skjønner vi at han er en allsidig mann.

Mitt første møte med forfatterens forfatterskap skjedde i 2007, da jeg leste romanen med den besnærende tittelen "Snø vil falle over snø som har falt" (2004). Samme år fikk jeg også med meg novellesamlingen "Bare mjuke pakker under treet" (2005). "Babylon Badlands" (2006), som jeg leste i 2008, er nok den av Levi Henriksen-bøkene jeg har likt aller best, sammen med novellesamlingen "De siste metrene hjem" (2007). Mens verken "Trekkspilltvillingene" (2007) eller "Like østenfor regnet" (2008) falt i smak ... De var rett og slett gigantiske skuffelser. Dette er nok bakgrunnen for at jeg har falt litt av og ikke har fulgt med i Levi Henriksens forfatterskap i de senere årene. Inntil altså "Harpesang" utkom i fjor, en bok jeg har hørt veldig mange god-ord om ... 

Handlingen i "Harpesang" foregår nok en gang i den fiktive bygda Skogli utenfor Kongsvinger. I bokas åpningsscene, som er riktig fornøyelig, har plateprodusenten Jim Gystad møtt opp i Vinger kirke (som er høyst reell) for å delta i en barnedåp, hvor han skal være fadder. Han er i bakrus og har det så elendig som det er mulig å ha det etter å ha vært på fylla dagen før. Hans teft for gode toner er imidlertid ikke slukket, og da han får høre de vakre stemmene til det som viser seg å være søstrene Thorsen under salmesangen, våkner han for alvor. 

De Syngende Søstrene Thorsen var en gang store på bibelsang. De turnerte blant annet i USA og hadde suksess med sine plateutgivelser. Hvorfor synger de ikke mer? Hva skjedde egentlig den gangen de valgte å avslutte sine sangkarrierer? Akkurat dette er Jim oppsatt på å finne ut. Han ønsker også å vekke deres sang til live, gi ut plate med dem. 

Underveis avsløres et til dels nokså råttent pinsemenighetsmiljø og handlinger som har kostet mer enn ett menneske lykken i livet. Så spørs det om det likevel er mulig å finne tilbake til det som en gang var, eller om toget for lengst har gått? 

Historien som fortelles er egentlig helt fantastisk. Likevel ble jeg ikke fenget. Jeg må faktisk innrømme at jeg heller ikke ble rørt. Selv om forfatteren har bedyret at han aldri har skrevet om akkurat en slik romanskikkelse som Jim før, og dessuten har brukt mye av sine musikkpreferanser og kunnskaper, ble jeg likevel sittende igjen med en følelse av at romanen ikke tilførte noe nytt. At jeg på et vis har hørt dette før ... Kanskje har det sammenheng med at persongalleriet i Levi Henriksens bøker som regel befinner seg på siden av samfunnet, ikke går inn i A4-tralten, alltid er på leting etter en mening av noe slag? At det er noen fellestrekk her som går igjen i roman etter roman, mens jeg først og fremst leter etter tegn på fornyelse i et forfatterskap jeg i sin tid gikk lei?

Levi Henriksen er flink med metaforer, men nokså ofte kjente jeg at det ble så alt for mæget av det gode. Han blir litt for "flink", og mange av tekstene føles nesten som sangtekster - som om setningene kunne vært puttet inn i en sang, fordi det er rytme i dem ... som om dette har vært det viktigste for forfatteren på et vis? Dermed får boka et preg av at det faktisk er forfatteren og bare han som kan lese denne boka høyt, skapt som den er for nettopp ham. For det er alltid helt spesielt å høre Levi Henriksen lese sine egne bøker. Man må like det for å ha sansen. Det har jeg også gjort underveis i min tilnærming til hans forfatterskap, men denne gangen ble jeg altså skuffet. Boka kjedet meg underveis, og jeg brukte en hel "evighet" på å komme meg gjennom den. Kanskje ville jeg fått mer ut av den om jeg hadde lest boka selv? 

Jeg ønsker ikke å felle en knusende dom over denne boka. Derfor har jeg - som jeg pleier - linket til mange andre omtaler av boka nedenfor. Forhåpentligvis er dette med på å balansere bildet av boka, som man altså enten elsker eller ikke elsker ... Jeg sitter mao. ikke med fasiten her!

Utgitt: 2014 
Forlag: Lydbokforlaget (lydbok)/Gyldendal (papirbok)
Oppleser: Levi Henriksen
Spilletid: 9 t 43 min. (328 sider)
ISBN: 9788242161376 (lydfil)
ISBN: 9788205432239 (papirbok)
Jeg har mottatt lydfilen fra Lydbokforlaget


Levi Henriksen (Foto: Dagbladet)
Andre omtaler av boka:
- VG v/Brynjulf Jung Tjønn - 18. august 2014 - En vekkelse i Vinger kirke - Tre 80-åringer synger så himmelsk at selv en sørpa full musikkprodusent blir edru på sekundet. ...
Når forsamlingen skal synge første salme, skjer det noe. På benkeraden bak ham hører han gudbenådede stemmer. Han snur seg og ser De Tre Syngende Søsken Thorsen, som bergtar ham med en intens tilstedeværelse.
Opplevelsen hans kan sammenlignes med å bli frelst, og hans fascinasjon for søskentrioen opptar all hans tid.

- NRK v/Marta Nordheim - 31. august 2014 - Himmelske harmoniar, jordiske intriger - Det heile toppar seg mot slutten, og sjølv om forfattaren aldri har vore redd for å spele på dei sentimentale strengene, overgår han seg sjølv og dessutan denne lesarens tolegrense før han set endeleg punktum. Det er som det punktet i kinosalen då filmen har fått fram tårene dine men så dundrar det inn med solnedgang og tusen fiolinar og steminga blir slått av idet du innser at dette er ikkje berre ei god historie, det er effektar som er lassa opp for nettopp å få salen til å hulke unisont.
- Aftenposten v/Torstein Hvattum - 6. september 2014 - Lavmælt om musikk, håp og svikHarpesang er ingen drivende, intens roman. Den trekker meg ikke fra side til side i et heseblesende tempo. Romanens styrke og karakter ligger i miljøtegningene, i de vare beskrivelsene av forsmådde følelser og tapt livsglede. Henriksen er en mester i å beskrive desillusjonerte menneskers famlende søken etter noe fast å holde i.
Han pensler med presisjon og følsomhet bildet av en kristen subkultur i Kongsvinger-traktene. Forfatterens begeistring for amerikansk musikk og amerikanske kjerneverdier er like fremtredende som i tidligere bøker.
Levi Henriksen er også denne gang aller best når han lar teksten dvele, når han med inngående kunnskap om plateindustri og rockehistorie fletter innskytelser og referanser inn i fortellingen om Maria, Tulla og Timoteus Thorsen. Fortellergrepet er ikke nytt, det er i det hele tatt ikke noe eksepsjonelt ved Henriksens siste roman. Det er feelgood-atmosfæren i det skittenrealistiske bygdedramaet som nok en gang fascinerer.

- Vårt Land v/Alf Kjetil Walgermo - 30. september 2014 - Bibelsk harpesang - Intervju med forfatteren - Bedehuset Eben Ezer dukkar stadig opp i Levi Henriksens forfattarskap. Men den nye romanen Harpesang opnar faktisk i Vinger kirke på Kongsvinger. Her får plateprodusenten Jim Gystad ei slags musikalsk «vekking» av å høyre tre 80-årige­ pinsevennar, søskena Maria, Timoteus og Tamar Thorsen, synge i ein barnedåp.
– Eg kunne ikkje ha skrive denne romanen før no, seier Levi Henriksen til Vårt Land.
– På ein måte byrjar han i mars 1996, i gravferda til far min. På minnesamveret etter­på song mamma, som har pike­namnet Thorsen, klassiske pinse­vennsongar saman med ein yngre bror og ei søster. Opplevinga har ligge og spira i meg sidan då.

- Glomdalen v/Anita Krok - 22. august 2014 - Romanen som ble til Levis reise - Intervju med forfatteren - Det er få felles trekk mellom personen Levi og fiksjonen Jim. Romanens bakteppe er innvevd i lokale hendelser, noe er svært løselig basert, den skriftlærde kan descifferere om man vil. Platesjappa som Jim søker tilflukt i, ligger på nøyaktig samme sted hvor den legendariske Odd Gjelsnes hadde sin butikk:
– Der måtte du virkelig føle deg fortjent til å kjøpe den og den plata. Jeg har virkelig fått bruke musikeren i meg da jeg skulle konstruere Jim Gystad.

- Dagbladet v/Erle Marie Sørheim - 12. september 2014 - Ustemt om tre gudsbenådede stemmer - Anmeldelsen befinner seg dessverre bak betalingssperrer.
- Tine sin blogg - 10. desember 2o14 - Dette er en av de bøkene som er rørende og og full av flere typer kjærlighet, uten å bli kvalmende søt. Boken minner om en deilig chilisjokolade, herlig søt med en god snert. Er du i tillegg glad i musikk er dette absolutt boken for deg.
- Tones Bokmerke - 26. desember 2014 - Harpesang av Levi Henriksen - igjen en god roman, denne gangen med en lysere grunntone og mer humor 
- Kleppanrova - 30. november 2014Man må like Levi sin slepne Kongsvinger dialekt og han leser svært sakte og spesielt. Enten liker man den eller man hater den, tipper jeg!
Litt vell mye pinsevenn snakk og bibelsitater som egentlig ikke er mye å ta med, syns jeg!
Han er pinsevenn selv eller har iallfall vært det og det blir for mye. Men tross dette, jeg har sans for han, men denne boka er ikke blant hans beste, langt, langt derifra. ...Vanligvis liker jeg hans bøker og opplesning veldig godt, men nå gikk det litt for sakte i svingene.
... (Blogginnlegget er hentet fra Rose-Maries litteratur- og filmblogg)

Kort bokanmeldelse: De som ikke finnes av Simon Stranger

$
0
0
Tittel: De som ikke finnes
Forfatter: Simon Stranger
Format: Innbundet
Sideantall:175
Utgitt: 2014
Utfordring: 100+ bøker på 1 år
Kilde: Leseeksemplar (tror jeg)









Forfatter

Simon Stranger er født i 1976 og er en norsk forfatter. Han har  gått på Forfatterstudiet i Bø og studert filosofi ved universitetet i Oslo. Han debuterte i 2003 med boken Den veven av hendelser vi kaller verden.
Siden har det blitt både barnebøker, ungdomsbøker og romaner.
Forfatteren kommer ut med ny bok senere i vår.







Dette var en av de siste bøkene jeg leste i 2014 og det var på høytid å skrive om den. Ikke det, jeg har en lang liste over bøker som ikke er skrevet om ennå og en del av dem må jeg faktisk skumlese litt igjen før jeg kan skrive om de. Sånn er det når skrivelysten stopper opp litt innimellom.

Mitt første møte med Simon Stranger er unnagjort og jeg som er avhengig av å lese bøker kronologisk har da startet med den siste boken i en trilogi om tenåringsjenta Emilie, sånn kan det altså gå.
 Denne boken er populær blant bokbloggerne for den er nemlig på langlisten for BBP 2014 og jeg har stor tro på at den går videre.

Egentlig blir det nesten litt håpløst å skulle skrive en bokomtale på en bok mange har skrevet så fint om tidligere men jeg får gjøre et forsøk selv om jeg ikke kommer til å tilføre noe nytt på bordet.


De som ikke finnes er en høyaktuell bok og tar for seg de papirløse, og vi blir kjent med (eller treffer igjen) 21 år gamle Samuel som kommer fra Ghana og Emilie som er fra Oslo.

Når boken starter og Samuel banker på vinduet til Emilie hjemme i Oslo så har det gått 3 år siden de så hverandre sist. Vi får et tilbakeblikk fra da de møtte hverandre på Gran Canaria når Emilie reddet ham i land når han og andre flyktninger kom med båt fra vest-Afrika. Samuel og resten av flyktningene ble tatt av politiet og sendt tilbake til Afrika mens Emilie reiste tilbake til Norge.

Når Samuel nå har kommet den lange veien til Norge settes ikke bare Emilie i en vanskelig situasjon men  det må være en forferdelig situasjon å være i for Samuel også.

Vi får vite hva som skjedde med Samuel når han kom tilbake til Afrika og hvordan han ikke klarte å reise hjem igjen til foreldrene sine og han løy om hvor han var og tok seg jobber her og der, før han satte nesen mot Europa igjen. Det var grusomt å lese om hva de måtte gjøre for i det hele tatt å skaffe seg penger til å overleve, nedverdigende og en total håpløs situasjon.

Du skulle bare latt meg synke ned til bunnen!Ordene til Samuel lå fremdeles i rommet mellom dem. Mente han virkelig, at han heller ville ha dødd? Emilie lar ham spise videre uten å spørre noe mer. Innimellom kikker Samuel opp mens han tygger, men han møter ikke blikket hennes, bare ser seg rundt i leiligheten.
S. 46

Dette var en bok som gjorde veldig inntrykk på meg og de siste sidene leste jeg gjennom en flom av tårer. Vi kan være heldige som bor her i Norge og slipper å være på flukt slik som Samuel og alle de andre papirløse må. Det er grusomt å lese om hvordan andre mennesker har det, og hva de må gjennom for i det hele tatt prøve å overleve. Dette er et viktig og ikke minst et høyaktuelt tema og jeg syntes det var fint at forfatteren har valgt å skrive en ungdomsbok om temaet.

 Samtidig som det er grusomt å lese så var det fint å lese om vennskap som oppstod til tross for den prekære situasjonen de som er på flukt er i. Nå er det ikke slik at man kan klare å hjelpe alle som kommer hit, det tror ikke jeg er mulig, men likevel kan man behandle mennesker med likeverd og respekt den tiden de er her.
Vi fikk såvidt et innblikk i hvordan det er på Trandum transittmottak som jeg kjenner godt igjen etter å ha lest bøkene til Marie- Amelie.

Forfatteren har et fint språk og jeg ser frem til å lese flere av bøkene, ikke minst skal jeg få med meg de to foregående bøkene i denne serien og Mnem som jeg kjøpte i fjor en gang.




Andre som har lest boken er: Elikken, Anita, Silje og Astrid.






... (Blogginnlegget er hentet fra Beathesbokhylle)

Mokhtar Barazesh: «Den innbilte fristelse til lykke»

$
0
0
En fortellerstemme fra Iran

Om forfatteren:

Mokhtar Barazesh (f. 1964) er aserbajdsjaner fra Iran, og akkurat dette var faktisk årsaken til at jeg plukket med meg boka da jeg tilfeldigvis kom over den i en bokhandel. Lite fremstår som mer spennende enn å få innblikk i andre kulturer, synes jeg. 

Forfatteren kom til Norge sammen med sin familie i 2001. I dag er han norsk statsborger og arbeider som morsmålslærer i kommunene Røyken og Bærum. Han  skriver om politikk og menneskerettigheter i iranske og aserbajdsjanske nettaviser og står også ansvarlig for blogger på norsk, tyrkisk, aserbajdjansk og persisk, kan jeg lese på bokas smussomslag.

Om novellesamlingen "Den innbilte fristelse til lykke":

Novellesamlingen består av fire noveller, tre av dem med handlingen lagt til Iran, tidsmessig etter den iranske revolusjonen, mens handlingen i den siste foregår i Norge. Samtlige noveller belyser hver på sitt vis ulike sider ved prestestyret, og de konsekvenser dette har for dagliglivet til menneskene som bor i Iran, og for dem som har valgt å flykte. I og med at det ikke er mange år siden forfatteren selv bodde i Iran, går jeg uten videre ut fra at han har inngående kjennskap til det iranske samfunnet. 

 I novellen "Den grønne druen" skildres livet til ungjenta Sima, som nettopp har mottatt et brev fra kjæresten som har slått opp. I dette samfunnet er det imidlertid forbudt å ha en kjæreste, i alle fall uten foreldrenes vitende og vilje, og er det noe moralpolitiet slår alvorlig ned på, så er det umoral eller mistanke om sådan. Brevet fra eks-kjæresten - i den grad man egentlig kan snakke om et forhold som fortrinnsvis har bestått av telefonsamtaler - inneholder tegningen av en grønn drue. Da brevet blir oppdaget og beslaglagt av læreren, er det denne druen de er opptatt av. 

"Den grønne druen? Hva kunne den bety? tenkte Sima. - Hvis du ikke forteller oss hva den grønne druen betyr, vil alt bli vanskelig for deg, hadde Søster Rektor sagt med en truende tone. 

Sima forsto at situasjonen hennes var alvorlig.

Kanskje Nasrin kunne vite noe om den grønne druen? Men etter dagens hendelse på Søster Rektors kontor var Sima blitt usikker. på om Nasrin fortsatt ville holde kontakt med henne. Hun husket godt hva som hadde skjedd etter at elevvaktene på skolen fant et bilde av Rambo i skriveboken hennes og hun fikk en skriftlig advarsel fra skolen: Nasrin trakk seg unna.

Søster Rektor hadde sagt: - Skammer du deg ikke? At du som går i første videregående leker med slike bilder?" (side 15-16)

Brevet får helt fatale konsekvenser for Sima i et samfunn der staten blander seg inn i alt, også i den mest private delen av livet. Det går på verdigheten løs. Hvilken fremtid har hun etter dette?

Den neste novellen - "En uferdig histories lengsel" - er etter min mening den beste i samlingen. Den handler om en familie som i sin tid ble splittet den gangen grensen mellom Iran og Aserbajdsjan ble lukket. Nå ryktes det at grensen skal åpnes igjen, og dermed våkner et dyptfølt ønske om å få se igjen gamle slektninger. Slektninger som familiefaren er overbevist om er i live fremdeles ... 

" ... hvordan skulle vi fortelle at ingen i hans familie hadde overlevd på den andre siden av havet.

Far levde i en verden av falske drømmer. Vi visste, men han var uvitende, eller ville ikke vite ..." (side 51)

I tittelnovellen - "Den innbilte fristelse til lykke" - møter vi en ung mann som kurtiserer en kvinne - blant annet ved å sende henne parfyme hun ikke bruker. Det er ikke lett å finne tid og anledning til å være sammen på tomannshånd. 


"Ingen av oss våget å komme for nær, eller snakke sammen. Jeg ønsket ingen problemer. Vi var lykkelige om dagen, om natten tenkte jeg på hvor ulykkelig vår lykke var.
- Legg fra deg hijaben, sa jeg.
Hun reiste seg fra sengen. - Hva er det med hijaben min? sa hun surt.
- Jeg vil se håret ditt!
Hun hadde sittet på stolen med manteauen og hijaben på. Da hun la seg i sengen, var hun fremdeles fullt påkledd. Jeg kysset en ung, vakker kvinne kledd i kappe og skaut." (side 79)

Den siste novellen - "Frosne blomster" - handler om en liten familie som har flyktet fra Iran til Norge. Deler av handlingen er om datterens drøm om en sykkel, men mest av alt handler dette om en familiefar som nesten går til grunne fordi han ikke kan jobbe pga. skadene han er pådratt etter tortur. Mens kona og datteren viser alle tegn til trivsel og integrering ... Til slutt går det ikke lenger, og paret skilles. 

Fellesnevneren for samtlige noveller er at dette er sterke historier. Sterke og interessante historier, som det er viktig at noen forteller! Samtidig tenker jeg at disse historiene hadde gjort seg best som dokumentar. Jeg fant dessverre ikke så mange litterære kvaliteter ved tekstene. For eksempel mangler novellesamlingen de kvaliteter jeg i sin tid fant hos den pakistanske forfatteren Daniyal Muenuddin i hans novellesamling "Andre rom, andre undere". Den novellesamlingen var til gjengjeld helt brilliant! 

Samtidig må jeg si at jeg synes det er spennende at mennesker fra andre deler av verden, som har bosatt seg i vårt land av ulike årsaker, skriver på norsk og utgir bøker i Norge! Det har flere gjort før ham, blant annet Daniyal Muenuddin, og flere kommer det garantert etter hvert!

Jeg er en leser som liker at alt ikke beskrives helt ut, at det er noe undertekst og at noe overlates til leserens fantasi. Jeg leter også etter vakre setninger, setninger med et fortettet meningsinnhold, setninger som gir rom for tolkning og som ikke serverer alt rett ut. Innimellom glimter Mokhtar Barazesh til, som i sistnevnte sitat som jeg har hentet fra novellen "Den innbilte fristelse til lykke". Her gir teksten meg noen bilder og gjør noe med meg som leser. Samtidig kunne forfatteren sikkert ha gått lenger, skrevet på en måte som hadde gjort mer vondt, hadde vært mer provokativt. Jeg har både lest en hel del bøker og sett en del filmer fra Iran, og i den konteksten opplevde jeg vel også at det fremkom lite nytt i disse novellene. Når det er sagt ønsker jeg å fremheve at språket er over middels godt, selv om det er enkelt, og at disse novellene helt sikkert har stor verdi for andre som kanskje ikke har lest mange tekster om Iran. I og med at novellene tar for seg noen ulike aspekter ved det iranske samfunnet, gir de økt innsikt om leveforholdene til vanlige mennesker i Iran. Alt i alt er dette en lesverdig novellesamling, som jeg ikke har noen problemer med å anbefale, selv om dette ikke er hva jeg vil kalle stor litteratur. 

Mokhtar Barazesh har tidligere utgitt barneboka "Adoptivkyllingen og andungen". Denne boka utkom i 2008. Jeg kjenner ikke til om han har skrevet flere bøker. 

Utgitt: 2010
Forlag: Communicatio 
Antall sider: 117 
ISBN: 978-82-92400-50-0
Boka har jeg kjøpt selv. 


Mokhtar Barazesh (Foto: Kolofon forlag)
... (Blogginnlegget er hentet fra Rose-Maries litteratur- og filmblogg)

Bokanmeldelse: LAVFODMAP – En komplett håndbok for deg med sensitiv mage av Julianne Lyngstad

$
0
0
Forlag:Frisk
Tittel: LAVFODMAP - En komplett håndbok for deg med sensitiv mage
Forfatter: Julianne Lyngstad
Format: Innbundet
Sideantall: 228
Utgitt: 2015
Utfordring: 150 bøker på 1 år
Kilde: kjøpt











Forfatter

Julianne Lyngstad er 27 år, opprinnelig fra Molde men bor i Oslo.
Hun er utdannet ernæringsfysiolog. Hun har sin egen nettiside som du finner her, og nettsiden har en facebookside som du kan finne her.





I en  halvannen uke har jeg sittet med nesen ned i to LavFodMap bøker for å sette meg mer inn i hva dette er for noe og  ikke minst finne ut hvordan jeg kan endre kostholdet på en slik måte at det fungerer best mulig for alle i familien. Julianne sin bok var en av dem. Jeg er på ingen måte utlært, det tror jeg tar lang tid, men jeg har kommet i gang og denne uken har jeg prøvd meg på et par av oppskriftene i denne boken.




Først forteller Julianne sin historie, om år med store mageplager uten at legene fant ut hva det kunne komme av. Hun søkte selv på nettet og kom over en diagnose som kunne passe til plagene hennes: Irritable Bowel Syndrome, IBS, eller irritabel tarmsyndrom på norsk.

Deretter får vi en innføring i hvordan fordøyelsen fungerer og hva IBS er og symptomene på disse og hva som forårsaker disse.
 Mange med sykdommer som Fibromyalgi sliter med IBS i tillegg. Jeg er heldigvis ikke så veldig plaget men har en sønn som er det og derfor må vi prøve denne dietten i en periode. Jeg skal prøve å kombinere dette med et lavkarbo kosthold og slik det ser ut skal det fungere veldig fint.




Vi får vite hva FODMAPs er for noe og jeg skal på ingen måte forklare alt her men det er slik at mange matvarer i seg selv ikke har et høyt antall av fruktaner (en kjede av fruktosemolekyler med et glukosemolekyl på enden) men fordi vi vanligvis spiser mye av disse matvarene blir de sett på som den største kilden til FODMAPs i kostholdet vårt, eksempler på dette er løk og hvete.



I boken er det mer enn 80 oppskrifter og jeg har testet et par av disse, blant annet Lasagnen som ble veldig godt likt av alle i familien. Dessverre glemte jeg å ta bilde av maten når jeg lagde den men legger ved et bilde fra boken.




Dette var en meget utfyllende bok hvor man i tillegg til nevnte ting får en 14 dagers meny, oversikt over hva som kan være lurt å handle inn og ha i hus. Svar på ofte stilte spørsmål, samt mange nyttige verktøy og tips. Hun har tatt med ulike historier som andre har delt med henne og noen av disse finner man spredt utover i boken. Boken har også mange flotte bilder. Ikke at den andre boken er noe dårlig på noen måte men skal du bare ha en LAVFODMAP bok så vil jeg anbefale denne rett og slett fordi denne har mer informasjon enn det den andre boken har.





Utdrag fra et foredrag av Julianne Lyngstad !








... (Blogginnlegget er hentet fra Beathesbokhylle)

Systersorg

$
0
0
Kjære søster er tufta på gode idéar, men lukkast berre tidvis i gjennomføringa. ... (Blogginnlegget er hentet fra Barnebokkritikk.no)

Bokanmeldelse: LavFODMAP – God mat for sensitive mager av Cecilie Hauge Ågotnes

$
0
0
Forlag: Aschehoug
Tittel: LavFODMAP- God mat for sensitive mager
Forfatter: Cecelie Hauge Ågotnes
Format:Innbundet
Sideantall: 176
Utgitt: 2015
Utfordring: 150 bøker på 1 år
Kilde: Leseeksemplar












Forfatter


Cecilie Hauge Ågotnes er selvstendig næringsdrivende og gründer, og har stor interesse for matlaging. Hun har en egen nettside hvor hun har en del informasjon om lavfodmap og den finner du her, og nettsiden har en egen side på facebook som du finner her.









I likhet med Julianne Lyngstad så har også Cecilie Hauge Ågotnes levd med mageplager i mange år før hun fikk diagnosen IBS, som er en sekkediagnose for pasienter med uidentifiserbare mageproblemer.

Først i boken får vi et lite forord hvor Cecilie forteller litt om sin historie og deretter får vi i grove trekk rede på hva IBS er for noe, samt en liten innføring i hva FODMAP er og hva det innebærer å leve etter et såkalt FODMAP- redusert kosthold og hvordan vi skal tilnærme oss lavfodmap-dietten rent praksis.





Deretter får vi vite hvilke matvarer som er lavfodmap eller ikke, og noen matvarer er omdiskuterte, som for eksempel spelt. Noen sier at det er kun surdeigsbrød av spelt som er lavformap mens andre sier at spelt er fodmap. Ja, slike diskusjoner vil vel alltid dukke opp tenker jeg. Noen mener LCHF er sunt mens andre mener det ikke er det.

Denne boken tar opp i likhet med Lyngstad sin bok hva man kan gjøre dersom man vil gå ut og spise mens man går på dietten og i tillegg tar denne opp hvordan det er på ferieturer, noe som skal vise seg å ikke være så enkelt. Når hun er ute og reiser sier hun rett og slett at hun er allergisk mot ulike typer mat for å unngå å få noe av det hun helst ikke skal spise og det finnes en nettside www.food-info.net/allergy.htm#jp hvor man kan laste ned og printe ut allergiinformasjon på en rekke språk.




Boken inneholder selvfølgelig mange flotte bilder og oppskrifter og i går så testet vi vårrullene og de ble kjempegode og absolutt verd tiden det tok å lage dem.






Dette var en fin bok hvor jeg fikk informasjon og mange gode tips / råd og ikke minst mange oppskrifter på mye god mat. Jeg har testet ut to av oppskriftene og ser frem til å teste flere.




Her er intervju med Cecilie Hauge Ågotnes & Julianne Lyngstad i God morgen Norge.









... (Blogginnlegget er hentet fra Beathesbokhylle)

Bokanmeldelse: En herlig røre av Janet Evanovich

$
0
0
Forlag: Bastion
Original tittel:One for the Money
Norsk tittel: En herlig røre
Forfatter: Janet Evanovich
Oversetter: Svein Svarverud
Format: Innbundet
Sideantall: 255
Utgitt: 1994
Min utgave: 2014
Utfordring:150 bøker på 1 år
Kilde: Leseeksemplar







Forfatter



Janet Evanovich er født i 1943 og er en amerikansk forfatter. Hun ble verdenskjent nærmest over natten med bøkene om Stephanie Plum som teller over 20 totalt, i tillegg har hun skrevet en rekke andre bøker. Hun har mottatt en rekke priser for sine bøker om Stehanie Plum.









En herlig røre er første boken av totalt  over 20 i serien om Stehanie Plum. Hun er uten jobb og har vært det i de 6 siste månedene når første boken starter, hun er blakk, kjøleskapet er tomt, regningene bare hoper seg opp og bilen bli tauet bort.  I ren desperasjon nærmest tvinger hun fetter sin, den brokete Vinnie til å gi henne en jobb- som dusørjeger.


Når hun får i oppdrag til å taue inn Joe Morelli, en tidligere politimann og en bekjent fra barndommen, som hun har en del "ubehagelige" minner om for den godeste Morelli er litt av en skjørtejeger og har vært bortpå de fleste jentene i mils omkrets. Han er nå ettersøkt fordi han ikke har møtt opp til rettsmøte i forbindelse med et drap han skal ha begått.


Det er mye nytt å lære for en som tidligere solgte undertøy, men Stephanie går uredd til verks og er villig til å lære underveis. Men det skal bli litt mer skremmende enn hun hadde trodd på forhånd når hun får den verdenskjente bokseren Benito Ramirez på nakken, han er kjent for å behandle kvinner på en grusom måte... Og når hun attpåtil begynner å syntes synd på Morelli så kan håpet om de 10 000    hun skal få i dusør for å bringe ham inn forsvinne ut i det blå.


Jeg våknet med hamrende hjerte uten å vite hvorfor. Så gled spindelvevene til side, og jeg innså at det var telefonen som ringte. Jeg famlet etter røret og stirret uforstående på narrbordklokken. Den var to. Noen måtte ha dødd, tenkte jeg. Bestemor Mazur eller tante Sophie. Eller kanskje far hadde fått nyrestein.
Det var stille i den andre enden. Jeg hørte tung pust og lyder av håndgemeng, og så var det noen som stønnet. Jeg hørte en kvinnestemme i bakgrunnen. "Nei," tryglet hun.. "Å,gud, nei." Et fryktelig skrik skar gjennom luften og tvang telefonrøret bort fra øret mitt, og jeg begynte å kaldsvette da jeg innså hva det var jeg hørte. Jeg slengte på røret og skrudde på nattbordlampen.

S. 148

Jeg ble så begeistret for denne boken at jeg måtte skaffe meg filmen som er basert på boken og den så jeg nå i helgen som var. Den var imidlertid litt annerledes enn boken og jeg må si at jeg likte boken best, det er jo ofte slik. Dette var lettlest og fin underholdning, litt små spenning underveis, noe mystikk, narkotika, noen italienske gangstere, og ikke minst forholdet mellom Plum & Morelli.
Det er godt å vite at det finnes mange flere bøker der ute og jeg håper bare at flere av dem blir oversatt til norsk for jeg vil lese mer.
Anbefales!



Boken ble filmatisert i 2012 under tittelen "One for the money" med Kathrine Heigl i hovedrollen.









... (Blogginnlegget er hentet fra Beathesbokhylle)

Hulder

$
0
0
Hulder av Tonje Tornes er en liten bokperle jeg kom over på Stormen bibliotek her i Bodø.

Erik Skoglund og moren er ute på en liten fjelltur da ei hulder prøver å lokke ham med seg. Moren forsvarer ham og dreper huldra med en kniv, men så forandrer huldra seg til en kvinnelig turgåer. Politiet blir selvsagt ikke blide.Eriks mor havner på Alvheim mentalinstitusjon i Sirdal. Og for at Erik skal kunne besøke henne, flytter han og faren også til en gård i nærheten.

Men dette er jo en nydelig fantasybok, så ting er ikke helt slik de ser ut. Dette er en bok full av magi og sexy damer med hale.Ikke for sexy, da dette er en ungdomsbok og Erik bare er 14. Han møter Flora, ei annen hulder, og blir venn med et par tvillinger som kan lese hverandres tanker. Sammen må deforsvare seg mot huldra som fikk moren fengslet.

Dette er begynnelsen på en bokserie som heter Kire, og jeg gleder meg til neste bok. Selv om huldra er norsk, så føles det faktisk herlig eksotisk å lese en bok om dem. Sikkert et tegn på at jeg har lest for mye om vampyrer, varulver og slikt. Det er akkurat passe nok med uhygge og spenning til at boken griper tak i fantasien og suger deg inn i sin verden. Hadde det ikke vært for den brysomme søvnen vi alle må ha, så ville jeg ha lest boken i en omgang. Kjempebra. Denne burde bli oversatt til engelsk så den vide verden får lære om huldra og nøkken.

Og for de som ikke tror, så møtte jeg faktisk ei hulder selv i fjor høst:



#bok #bokanmeldelse #fantasy #hulder #nøkk #nøkken #magi #tonjetornes ... (Blogginnlegget er hentet fra Anders Leser)

Nøkkelmakeren

$
0
0
Nøkkelmakeren er et herlig gjensyn med den eiegode klokkemakeren Melkior Mussenden og kona Mathilde i deres ikke navngitte landsby i et ikke angitt land hvor tiden nok en gang går sine egne veier. Fem år etter at fabelen «Klokkemakeren» kom ut så «Nøkkelmakeren» dagens lys i fjor. Fjoråret har stått i forvandlingens tegn, derfor fikk jeg aldri skrevet anmeldelsen da. Men den som venter på noe godt og så videre … Jeg har nylig kost meg med å lese boken om igjen (det er en av fordelene med bøkene til Gert Nygårdshaug: de er tidsrelative og så leseverdige at man aldri blir lei dem). I Nøkkelmakeren kommer en mystisk fremmed til Melkiors landsby. Denne fremmede er en Nøkkelmaker, og det er ikke bare fysiske låser han er ekspert på. Man skal ikke være for synsk for å påpeke en direkte likhet med Julian Assange. Og som sistnevnte er også Nøkkelmakeren ansett for å være en fryktet fiende for Vår Mektige Allierte. Landsbyen tar Nøkkelmakeren i sin favn og dagliglivet fortsetter som vanlig, skjønt, ikke helt vanlig, for igjen begynner tiden å spille underlige puss mens våre venner sitter på vertshuset Det Gyldne Aks og filosoferer over det hverdagslige mens de planlegger duejakten og kornåkrene står struttende rundt landsbyen. Som vanlig fra Nygårdshaug har også Nøkkelmakeren flere alvorlige underliggende tema, hvor overvåking, maktmisbruk, økologisk ødeleggelse og menneskeverd står i fokus. Alt dette er pakket inn i en munter, undrende og leken holdning til selve begrepet tid. Som i Klokkemakeren er Nøkkelmakeren … Continue reading ... (Blogginnlegget er hentet fra Skrivehula)

Jordmoren fra Hope River av Patricia Harman

$
0
0
Romanen forteller historien om jordmødrenes virke og hverdag på tidlig 1930-tallet, om raseskille i USA og om arbeiderbevegelsen. Et ambisiøst prosjekt for en roman på 350 sider.  Forlagets omtale USA, høsten 1929. Patience Murphy jobber som jordmor i West-Virginia og tar de jobbene som ingen andre vil ha: Hun hjelper fattige kvinner, som kanskje ikke har mulighet […]

Bok: «Unnskyld»

$
0
0
Forfatter: Ida Hegazi Høyer (f. 1981)
Utgitt: 2014
Format: Ebok frå ebokbib, 222 sider
Forlag: Tiden

Ida Hegazi Høyer er med sin tredje roman nominert til bokbloggerprisen 2014. Tidlegare har Høyer gitt ut Under verden (2012) og Ut (2013).

Unnskyld handler om ei ung kvinne som møter ein ung mann, og det går ikkje lang tid før dei flytter saman. Samlivet er rosenrødt, og dei kan ikkje tenkje seg å vera vekke frå kvarandre for lenge. Den unge kvinna fortel om sin jobbkvardag i ein barnehage, medan den unge mannen er på jobbjakt. Etter ei stund blir det fortalt at han er konduktør for NSB. Dei skaffer seg hund, og det er den unge mannen som er mest opptatt av hunden, ho slepper nesten ikkje til. Dei møter sine respektive familier, men mannen er veldig privat, og vil nødig snakke om familien eller vennene sine.

Etter kort tid kjem det for ein dag at alt er ikkje slik det skal vera. Spørsmåla hagler inn om alt frå venner til jobb, men kor mykje har ein eigentleg krav på å vite i eit forhold? Kva er sanning, og kva er løgn i samlivet mellom den unge mannen og kvinna? Oppgjerets time kjem, og det er ikkje lite som kjem på bordet.

Unnskyld las eg på nokre timar, men den sit ennå i kroppen og hovudet. Det er ein kort roman på knappe 200 sider, men den har mange lag. Historien driver deg fram, og du sit igjen med ei kjensle om korleis eit parforhold kan gå over styr kun på grunn av enkle løyndomar. Høyer skriver rått og brutalt, og Unnskyld får meg til å ville lese meir av forfattaren. Anbefales!

XOXO ... (Blogginnlegget er hentet fra My first, my last, my everything!)
Viewing all 1060 articles
Browse latest View live